Jurulatih Peribadi di Punta Gorda

Jurulatih peribadi dalam South Florida Gulf Coast

Yoga Dengan Michael

Membimbing pelajar untuk bergerak dengan tujuan, bernafas dengan kesedaran, dan meneroka gaya dengan lebih mendalam untuk kekuatan, keseimbangan dan kesedaran. Membantu anda berasa lebih fokus di atas dan di luar tikar.

Jurulatih peribadi dalam South Florida Gulf Coast

Pelan latihan minda badan oleh Celina

Saya menggabungkan latar belakang Amped Fitness dan kajian kinesiologi saya untuk latihan berpandu.

Jurulatih peribadi dalam South Florida Gulf Coast

Yoga Root & Rise

Yoga lebih daripada sekadar senaman, dan saya mencipta ruang yang menyeluruh, berlandaskan, dan menyokong. Pendekatan saya yang berasaskan trauma menggabungkan kekuatan dan kesedaran, untuk memberi inspirasi kepada transformasi sebenar.

Jurulatih peribadi dalam South Florida Gulf Coast

Lakukan senaman anda sebelum tarikh akhir

Sebagai seorang yang berdedikasi kepada latihan kekuatan, saya menawarkan sesi solo, separa persendirian dan berkumpulan.

Jurulatih peribadi dalam South Florida Gulf Coast

Yoga untuk Kekuatan & Panjang Umur

Dengan lebih 45 tahun pengalaman mengajar, saya menawarkan yoga yang berasaskan penjagaan, rasa ingin tahu dan perhatian yang penuh kasih sayang kepada tubuh badan apabila ia mendedahkan dirinya. Hubungan yang lebih mendalam dengan diri sendiri terbentuk.