Kelas Yoga persendirian dengan Sara Varlani

Pengajaran Hatha dan Ashtanga Yoga, pernafasan sedar dan pengenalan kepada pranayama.
Diterjemah secara automatik
Jurulatih peribadi dalam Florence
Disediakan di penginapan anda

Kelas persendirian Hatha Yoga

RM178 setiap tetamu,
1 jam
Pernafasan sedar, urutan asana berpandu berdiri dan duduk, relaksasi mendalam. Anda boleh memilih postur bersama-sama untuk membimbing kelas ke arah kerja tertentu: berakar umbi, kekuatan, fleksibiliti, keseimbangan.

Kelas persendirian Ashtanga Yoga

RM178 setiap tetamu,
1 jam
Ashtanga tradisional, siri pertama atau kedua yang dibimbing dan dibantu. Nadi shodana dan sukhasana.

Perjalanan mendalam dalam Yoga

RM271 setiap tetamu,
1 jam 30 minit
Pernafasan sedar dengan persediaan untuk pranayama, urutan Hatha Yoga berpandu, relaksasi mendalam dengan loceng kristal.

Mandi bunyi

RM1,333 setiap kumpulan,
1 jam
Ketenangan mendalam yang dipandu oleh bunyi loceng kristal. Ia adalah teknik penyembuhan: loceng diletakkan berhampiran dengan peserta, getaran mereka menyebabkan tindak balas fizikal dan mental dan mampu meleraikan sekatan emosi.
Anda boleh menghantar mesej Sara untuk menyesuaikan atau membuat perubahan.

Kelayakan saya

Jurulatih peribadi
Yoga Ashtanga bersama Sara
Saya telah berlatih secara tetap sejak 2013 dan mengajar sejak 2020.
Studio yoga di Florence
Saya membuka studio yoga saya, di mana saya mengajar sehingga 2023.
Diploma CSEN pengajar yoga
Saya telah lulusan diploma CSEN sebagai pengajar yoga di AYFI di Florence.
Untuk membantu melindungi bayaran anda, sentiasa gunakan Airbnb untuk menghantar wang dan berkomunikasi dengan hos.

Galeri saya

Saya akan datang kepada anda

Saya mengembara kepada tetamu di Florence dan Siena. Untuk menempah di lokasi lain, anda boleh menghantar mesej kepada saya.

Perkara yang perlu diketahui

Syarat tetamu

Tetamu yang berusia 6 ke atas boleh hadir, maksimum 10 tetamu.

Kemudahan akses

Hantar mesej kepada hos anda untuk butiran. Ketahui lebih lanjut

Polisi pembatalan

Buat pembatalan sekurang-kurangnya 1 hari sebelum masa mula untuk mendapatkan bayaran balik penuh.
Dari RM178 setiap tetamu
Minimum RM1,234 untuk membuat tempahan
Pembatalan percuma

Jurulatih peribadi di Airbnb disaring untuk memastikan kualiti

Jurulatih peribadi dinilai atas pengalaman profesional, sijil kecergasan dan reputasi kecemerlangan mereka. Ketahui lebih lanjut
Anda nampak isu?

Kelas Yoga persendirian dengan Sara Varlani

Pengajaran Hatha dan Ashtanga Yoga, pernafasan sedar dan pengenalan kepada pranayama.
Diterjemah secara automatik
Jurulatih peribadi dalam Florence
Disediakan di penginapan anda
Dari RM178 setiap tetamu
Minimum RM1,234 untuk membuat tempahan
Pembatalan percuma

Kelas persendirian Hatha Yoga

RM178 setiap tetamu,
1 jam
Pernafasan sedar, urutan asana berpandu berdiri dan duduk, relaksasi mendalam. Anda boleh memilih postur bersama-sama untuk membimbing kelas ke arah kerja tertentu: berakar umbi, kekuatan, fleksibiliti, keseimbangan.

Kelas persendirian Ashtanga Yoga

RM178 setiap tetamu,
1 jam
Ashtanga tradisional, siri pertama atau kedua yang dibimbing dan dibantu. Nadi shodana dan sukhasana.

Perjalanan mendalam dalam Yoga

RM271 setiap tetamu,
1 jam 30 minit
Pernafasan sedar dengan persediaan untuk pranayama, urutan Hatha Yoga berpandu, relaksasi mendalam dengan loceng kristal.

Mandi bunyi

RM1,333 setiap kumpulan,
1 jam
Ketenangan mendalam yang dipandu oleh bunyi loceng kristal. Ia adalah teknik penyembuhan: loceng diletakkan berhampiran dengan peserta, getaran mereka menyebabkan tindak balas fizikal dan mental dan mampu meleraikan sekatan emosi.
Anda boleh menghantar mesej Sara untuk menyesuaikan atau membuat perubahan.

Kelayakan saya

Jurulatih peribadi
Yoga Ashtanga bersama Sara
Saya telah berlatih secara tetap sejak 2013 dan mengajar sejak 2020.
Studio yoga di Florence
Saya membuka studio yoga saya, di mana saya mengajar sehingga 2023.
Diploma CSEN pengajar yoga
Saya telah lulusan diploma CSEN sebagai pengajar yoga di AYFI di Florence.
Untuk membantu melindungi bayaran anda, sentiasa gunakan Airbnb untuk menghantar wang dan berkomunikasi dengan hos.

Galeri saya

Saya akan datang kepada anda

Saya mengembara kepada tetamu di Florence dan Siena. Untuk menempah di lokasi lain, anda boleh menghantar mesej kepada saya.

Perkara yang perlu diketahui

Syarat tetamu

Tetamu yang berusia 6 ke atas boleh hadir, maksimum 10 tetamu.

Kemudahan akses

Hantar mesej kepada hos anda untuk butiran. Ketahui lebih lanjut

Polisi pembatalan

Buat pembatalan sekurang-kurangnya 1 hari sebelum masa mula untuk mendapatkan bayaran balik penuh.

Jurulatih peribadi di Airbnb disaring untuk memastikan kualiti

Jurulatih peribadi dinilai atas pengalaman profesional, sijil kecergasan dan reputasi kecemerlangan mereka. Ketahui lebih lanjut
Anda nampak isu?