Wujudkan impian balet dengan Alina Quintana
Saya pencipta satu-satunya metodologi balet untuk wanita berusia 40, 50 dan 60 tahun ke atas. Kaedah ini disesuaikan dengan keperluan dan emosi wanita, mengiringi mereka dari peringkat awal atau untuk kembali berlatih.
Diterjemah secara automatik
Jurulatih peribadi dalam Barcelona
Disediakan di penginapan Alina
Balet untuk Wanita Dewasa
Kelas kami berlangsung selama 1 jam 10 minit.
Ia dibahagikan kepada 3 bahagian.
Aras: Asas dan Landasan
Semasa kelas, kami bekerjasama dengan:
• Bar lantai untuk persediaan badan (latihan balet di atas tikar)
• Bar untuk postur dan keanggunan yang lebih baik (bekerja sambil berdiri di bar)
• Tunduk hormat ringkas di tengah, diilhamkan oleh balet klasik yang hebat (gerakan di tengah dewan)
Pejabat fizikal kami terletak di Milan (Calle Balmes dan Vía Laietana)
RM94 RM94, setiap tetamu
, 1 jam 15 minit
Fleksibel Tiada Bawah 40
Terokai Flex No Under 40, senaman yang lembut dan elegan yang diilhamkan oleh balet, yang direka untuk wanita dewasa yang ingin melakukan gerakan fleksibiliti yang memberi tumpuan kepada kesedaran melalui pelbagai pendekatan:
Pisah (Pembuka Pinggul)
Belakang Sihat
Seluruh Badan (Mobiliti Global)
Tiada pengalaman diperlukan—hanya keinginan untuk berhubung semula dengan badan yang lebih ringan dan fleksibel.
RM94 RM94, setiap tetamu
, 1 jam
Anda boleh menghantar mesej Alina untuk menyesuaikan atau membuat perubahan.
Kelayakan saya
20 tahun pengalaman
Tarian Klasik Bukan Di Bawah 40 Tahun - Metodologi balet
Sorotan kerjaya
Kaedah Tarian Klasik No Under 40 saya diiktiraf dalam media seperti Forbes dan Tv Rai Italia...
Bimbingan dan latihan
Saya seorang penari balet profesional yang telah menamatkan pengajian di Balet Cuba dan seorang guru balet
Untuk membantu melindungi bayaran anda, sentiasa gunakan Airbnb untuk menghantar wang dan berkomunikasi dengan hos.
Galeri saya
Ke mana anda akan pergi
08130, Barcelona, Catalunya, Sepanyol
Perkara yang perlu diketahui
Syarat tetamu
Tetamu yang berusia 18 ke atas boleh hadir.
Kemudahan akses
Hantar mesej kepada hos anda untuk butiran. Ketahui lebih lanjut
Polisi pembatalan
Buat pembatalan sekurang-kurangnya 1 hari sebelum masa mula untuk mendapatkan bayaran balik penuh.
RM94 Daripada RM94, setiap tetamu
Pembatalan percuma
Jurulatih peribadi di Airbnb disaring untuk memastikan kualiti
Jurulatih peribadi dinilai atas pengalaman profesional, sijil kecergasan dan reputasi kecemerlangan mereka. Ketahui lebih lanjut
Anda nampak isu?