Pilates atau Fungsional - Pilih Vibe.

Cabar badan anda dengan litar latihan Fungsional... atau pilih masa untuk anda, antara minda dan badan dengan kelas pilates yang dikelilingi oleh alam semula jadi Puglia.
Diterjemah secara automatik
Jurulatih peribadi dalam Apulia
Disediakan di penginapan anda

Matwork Pilates

Udara terbuka memudahkan pernafasan yang lebih dalam dan lebih sedar, elemen utama kaedah Pilates. Semuanya bermula dari pusat. Konsep Powerhouse mengenal pasti kawasan antara dada dan pelvis (perut, dorsal, punggung). Ia adalah otot badan yang menyokong tulang belakang.
RM231 RM231, setiap tetamu
,
1 jam

Latihan berfungsi

Latihan fungsian (atau latihan fungsian) adalah metodologi yang berasaskan pelaksanaan pergerakan yang mencerminkan fungsi semula jadi tubuh manusia dan aktiviti kehidupan harian. Tidak seperti bina badan tradisional, ia tidak mengasingkan otot individu, tetapi ia melatih badan sebagai satu unit. Mulakan litar anda dengan Erica!
RM231 RM231, setiap tetamu
,
1 jam

Kelas Reformer

Bayangkan satu disiplin di mana kekuatan bertemu dengan keringanan. Menyertai kelas Reformer bermakna memberikan diri anda satu jam untuk hubungan minda-badan sepenuhnya. Anda akan merasakan otot anda meregang dan menguat apabila anda meluncur dengan lancar, disokong oleh tarian pegas yang harmoni. Ia satu perasaan yang unik: anda akan keluar dari kelas dengan perasaan lebih tinggi, tangkas, dan sangat bertenaga semula. Ia bukan sekadar latihan, ia adalah perasaan kesejahteraan tulen yang membentuk versi terbaik anda.
RM462 RM462, setiap tetamu
,
1 jam
Anda boleh menghantar mesej Erica untuk menyesuaikan atau membuat perubahan.

Kelayakan saya

10 tahun pengalaman
Pilates dan PersonalTraining yang cemerlang selama lebih daripada 10 tahun di lokasi terbaik di Puglia
Bimbingan dan latihan
Latihan tikar pilates, alat bantu pilates, Reformer, Latihan fungsional
Untuk membantu melindungi bayaran anda, sentiasa gunakan Airbnb untuk menghantar wang dan berkomunikasi dengan hos.

Galeri saya

Saya akan datang kepada anda

Saya mengembara kepada tetamu di kawasan yang digariskan pada peta. Untuk menempah di lokasi lain, anda boleh menghantar mesej kepada saya.

Perkara yang perlu diketahui

Syarat tetamu

Tetamu yang berusia 18 ke atas boleh hadir.

Kemudahan akses

Hantar mesej kepada hos anda untuk butiran. Ketahui lebih lanjut

Polisi pembatalan

Buat pembatalan sekurang-kurangnya 1 hari sebelum masa mula untuk mendapatkan bayaran balik penuh.
RM231 Daripada RM231, setiap tetamu
Pembatalan percuma

Jurulatih peribadi di Airbnb disaring untuk memastikan kualiti

Jurulatih peribadi dinilai atas pengalaman profesional, sijil kecergasan dan reputasi kecemerlangan mereka. Ketahui lebih lanjut
Anda nampak isu?

Pilates atau Fungsional - Pilih Vibe.

Cabar badan anda dengan litar latihan Fungsional... atau pilih masa untuk anda, antara minda dan badan dengan kelas pilates yang dikelilingi oleh alam semula jadi Puglia.
Diterjemah secara automatik
Jurulatih peribadi dalam Apulia
Disediakan di penginapan anda
RM231 Daripada RM231, setiap tetamu
Pembatalan percuma

Matwork Pilates

Udara terbuka memudahkan pernafasan yang lebih dalam dan lebih sedar, elemen utama kaedah Pilates. Semuanya bermula dari pusat. Konsep Powerhouse mengenal pasti kawasan antara dada dan pelvis (perut, dorsal, punggung). Ia adalah otot badan yang menyokong tulang belakang.
RM231 RM231, setiap tetamu
,
1 jam

Latihan berfungsi

Latihan fungsian (atau latihan fungsian) adalah metodologi yang berasaskan pelaksanaan pergerakan yang mencerminkan fungsi semula jadi tubuh manusia dan aktiviti kehidupan harian. Tidak seperti bina badan tradisional, ia tidak mengasingkan otot individu, tetapi ia melatih badan sebagai satu unit. Mulakan litar anda dengan Erica!
RM231 RM231, setiap tetamu
,
1 jam

Kelas Reformer

Bayangkan satu disiplin di mana kekuatan bertemu dengan keringanan. Menyertai kelas Reformer bermakna memberikan diri anda satu jam untuk hubungan minda-badan sepenuhnya. Anda akan merasakan otot anda meregang dan menguat apabila anda meluncur dengan lancar, disokong oleh tarian pegas yang harmoni. Ia satu perasaan yang unik: anda akan keluar dari kelas dengan perasaan lebih tinggi, tangkas, dan sangat bertenaga semula. Ia bukan sekadar latihan, ia adalah perasaan kesejahteraan tulen yang membentuk versi terbaik anda.
RM462 RM462, setiap tetamu
,
1 jam
Anda boleh menghantar mesej Erica untuk menyesuaikan atau membuat perubahan.

Kelayakan saya

10 tahun pengalaman
Pilates dan PersonalTraining yang cemerlang selama lebih daripada 10 tahun di lokasi terbaik di Puglia
Bimbingan dan latihan
Latihan tikar pilates, alat bantu pilates, Reformer, Latihan fungsional
Untuk membantu melindungi bayaran anda, sentiasa gunakan Airbnb untuk menghantar wang dan berkomunikasi dengan hos.

Galeri saya

Saya akan datang kepada anda

Saya mengembara kepada tetamu di kawasan yang digariskan pada peta. Untuk menempah di lokasi lain, anda boleh menghantar mesej kepada saya.

Perkara yang perlu diketahui

Syarat tetamu

Tetamu yang berusia 18 ke atas boleh hadir.

Kemudahan akses

Hantar mesej kepada hos anda untuk butiran. Ketahui lebih lanjut

Polisi pembatalan

Buat pembatalan sekurang-kurangnya 1 hari sebelum masa mula untuk mendapatkan bayaran balik penuh.

Jurulatih peribadi di Airbnb disaring untuk memastikan kualiti

Jurulatih peribadi dinilai atas pengalaman profesional, sijil kecergasan dan reputasi kecemerlangan mereka. Ketahui lebih lanjut
Anda nampak isu?