Amalan pergerakan sedar oleh Sheehan
Saya membangunkan SlowPowerFlow dan mengasaskan kaedah kesejahteraan Vital 8.
Diterjemah secara automatik
Jurulatih peribadi dalam Oahu
Disediakan di penginapan anda
Aliran Tenaga Perlahan - Yoga Vinyasa
Memperlahankan langkah, menarik nafas dalam-dalam, dan berhubung semula melalui aliran vinyasa tepi laut yang kuat yang menggabungkan kekuatan, mobiliti, kesedaran dan latihan pernafasan untuk semua peringkat.
RM198Â RM198, setiap tetamu
, 1 jam
Kerja Nafas & Meditasi
Kawal sistem saraf anda melalui latihan pernafasan berpandu, meditasi dan amalan kesedaran yang direka untuk mengurangkan tekanan, meningkatkan kehadiran dan mewujudkan ketenangan dalaman yang mendalam.
RM198Â RM198, setiap tetamu
, 45 minit
Vinyin Yoga - Vinyasa dan Yin
Alami keseimbangan pergerakan dan ketenangan melalui aliran vinyasa yang bertenaga diikuti dengan postur yin yang menenangkan, latihan pernafasan dan relaksasi mendalam.
RM198Â RM198, setiap tetamu
, 45 minit
Anda boleh menghantar mesej Sheehan untuk menyesuaikan atau membuat perubahan.
Kelayakan saya
10 tahun pengalaman
Pencipta SlowPowerFlow, latihan vinyasa yang berasaskan pernafasan yang menggabungkan kekuatan dan kesedaran.
Sorotan kerjaya
Pengarang yang telah menerbitkan karya, pembangun aplikasi, dan pengasas kaedah kesejahteraan Vital 8.
Bimbingan dan latihan
Guru yoga E-RYT 500 yang terlatih dalam teknik pernafasan, somatik, meditasi dan mobiliti.
Untuk membantu melindungi bayaran anda, sentiasa gunakan Airbnb untuk menghantar wang dan berkomunikasi dengan hos.
Galeri saya
Saya akan datang kepada anda
Saya mengembara kepada tetamu di kawasan yang digariskan pada peta. Untuk menempah di lokasi lain, anda boleh menghantar mesej kepada saya.
Anda juga boleh datang kepada saya:
Honolulu, Hawaii, 96815, Amerika Syarikat
Perkara yang perlu diketahui
Syarat tetamu
Tetamu yang berusia 18 ke atas boleh hadir, maksimum 8 tetamu.
Kemudahan akses
Hantar mesej kepada hos anda untuk butiran. Ketahui lebih lanjut
Polisi pembatalan
Buat pembatalan sekurang-kurangnya 1 hari sebelum masa mula untuk mendapatkan bayaran balik penuh.
RM198Â Daripada RM198, setiap tetamu
Pembatalan percuma
Jurulatih peribadi di Airbnb disaring untuk memastikan kualiti
Jurulatih peribadi dinilai atas pengalaman profesional, sijil kecergasan dan reputasi kecemerlangan mereka. Ketahui lebih lanjut
Anda nampak isu?




