Pada hari yang cerah, bagaimana jika anda mencuba yoga di taman terbuka untuk menyegarkan minda dan badan anda sambil dikelilingi oleh kehijauan taman yang indah di Tokyo? Pengajar ini seorang jurulatih profesional yang telah mempelajari yoga di India selama lebih 25 tahun dan kini sedang melatih pengajar yoga di India dan Jepun. Saya memegang sijil "E-RYT 500" daripada American Yoga Alliance. Yoga dan kesedaran minda yang tulen di taman yang bagaikan oasis bandar, dengan angin yang nyaman dan cahaya matahari. Hilangkan keletihan perjalanan anda dan selami alam semula jadi, nikmati masa istimewa yang unik di Tokyo. Semua orang daripada peluncur pemula hingga mahir dialu-alukan. Kami akan memberikan arahan yang terperinci mengikut tahap anda. Butiran pelan Ia ialah kelas berkumpulan di ruang terbuka yang diadakan di taman. Kawasan perkhidmatan Pengalaman ini akan diadakan "hanya di taman-taman di Tokyo". Perkara yang perlu dibawa Almari pakaian yang mudah dialihkan ・ Kelembapan - Alas rehat dan tuala mandi (untuk yoga luar) Perkara yang perlu diketahui Jika hujan, kelas akan diubah kepada kelas dalaman (contohnya di bilik gaya Jepun) atau dibatalkan.

Kelas yoga yang menggabungkan meditasi kesedaran minda.Kelas yoga yang menyembuhkan badan dan minda secara mendalam.

Adakah anda ingin mengalami "Hatha Yoga Flow", di mana anda menggerakkan badan anda mengikut aliran pernafasan anda, di ruang selesa bilik gaya Jepun tradisional (bilik bertikar tatami)? Pengajar ini ialah seorang jurulatih profesional yang telah mempelajari yoga di India selama lebih 25 tahun dan melatih para pengajar di Jepun dan India. Saya memegang kelayakan yang diiktiraf oleh Kerajaan India dan tahap tertinggi "E-RYT 500" daripada Yoga Alliance Amerika. Dalam kelas ini, anda akan menggerakkan badan anda sepenuhnya dalam ruang Jepun yang indah di bawah bimbingan seorang profesional yang teliti. Hilangkan keletihan perjalanan dan kekakuan badan anda, dan isi minda dan badan anda dengan tenaga baharu. Kami mengalu-alukan orang yang aktif yang ingin bergerak ke sana sini, serta mereka yang baru bermula dan yang berpengalaman dalam yoga. Kami akan membimbing anda dengan teliti mengikut fleksibiliti dan tahap anda secara individu, jadi sila berasa selesa apabila menyertai. Butiran pelan Kelas aliran yang selesa untuk kumpulan bagi menggerakkan badan anda. Kawasan perkhidmatan Pengalaman ini akan diadakan "hanya di Tokyo". Perkara yang perlu dibawa Almari pakaian yang mudah dialihkan ※ Tikar yoga disediakan di lokasi, jadi anda tidak perlu membawanya.

Ini ialah pelan persendirian yang disyorkan bagi mereka yang ingin belajar secara menyeluruh dengan kemewahan mempunyai jurulatih peribadi mereka sendiri. Adakah anda ingin merasai pengalaman Yoga Zen dan Kesedaran yang tulen untuk menyegarkan semula minda dan badan anda dalam ketenangan bilik gaya Jepun tradisional (bilik tatami)? Pengajar ini seorang jurulatih profesional yang telah mempelajari yoga di India selama lebih 25 tahun dan kini sedang melatih pengajar yoga di India dan Jepun. Saya memegang kelayakan yang diiktiraf oleh Kerajaan India dan kelayakan tertinggi Yoga Alliance of America (E-RYT 500). Larikan diri daripada kesibukan perjalanan anda dan temui "Zen" anda sendiri di ruang Jepun yang tenang dan asli. Pelan ini ialah kelas persendirian satu lawan satu yang mewah di mana anda mendapat akses eksklusif kepada pengajar. Kami akan memberikan arahan yang teliti dan disesuaikan mengikut keadaan fizikal, tujuan dan ketegangan badan anda. Butiran pelan Ini ialah kelas persendirian sepenuhnya, secara bersemuka. Kawasan perkhidmatan Pengalaman ini akan diadakan "hanya di Tokyo". Perkara yang perlu dibawa Almari pakaian yang mudah dialihkan ※ Tikar yoga disediakan di lokasi, jadi anda tidak perlu membawanya.