Jurulatih Peribadi di Certaldo

Jurulatih peribadi dalam Desa Tuscany

Tingkatkan cara anda merasa

Saya telah mengamalkan disiplin ini sejak berusia 18 tahun tanpa pernah berhenti, memperkayakan pengetahuan saya dalam bidang struktur dan tenaga badan

Jurulatih peribadi dalam Desa Tuscany

Berhubung Semula dengan Alam Semula Jadi: Berjalan Berkesedaran Penuh & Yoga Luar

Berehat seketika daripada perjalanan yang sibuk dan menyelami semula alam semula jadi. Nikmati saat-saat yang santai dan penuh kesedaran di ladang, diikuti dengan sesi yoga berpandu di luar, teknik pernafasan dan relaksasi mendalam dalam suasana yang damai.

Jurulatih peribadi dalam Desa Tuscany

Latihan metabolik Pietro

Saya telah membangunkan kaedah untuk menggalakkan penurunan berat badan dan meningkatkan ketegangan punggung.

Jurulatih peribadi dalam Desa Tuscany

Kebangkitan Diri Anda: Pengalaman Yoga Persendirian

Langkah masuk ke pusat Tuscany dan alami yoga dengan cara yang jauh melangkaui pergerakan. Sesi peribadi ini direka sebagai perjalanan deria menyeluruh yang menghubungkan semula anda dengan badan dan pernafasan anda.

Jurulatih peribadi dalam Desa Tuscany

Keseimbangan minda dan badan dengan Irene

Saya membimbing sesi yoga dan pilates untuk meningkatkan kualiti hidup fizikal dan tenaga. Anda boleh memilih untuk kelas individu atau kelas persendirian untuk kumpulan rakan atau keluarga anda.

Jurulatih peribadi dalam Florence

Pergerakan yoga oleh Alessia

Saya menawarkan rawatan yoga dan shiatsu untuk rasa santai seluruh badan.