Berhubung Semula dengan Alam Semula Jadi: Berjalan Berkesedaran Penuh & Yoga Luar
Berehat seketika daripada perjalanan yang sibuk dan menyelami semula alam semula jadi. Nikmati saat-saat yang santai dan penuh kesedaran di ladang, diikuti dengan sesi yoga berpandu di luar, teknik pernafasan dan relaksasi mendalam dalam suasana yang damai.
Diterjemah secara automatik
Jurulatih peribadi dalam Desa Tuscany
Disediakan di penginapan anda
Berjalan Kaki dengan Kesedaran Penuh & Latihan Pernafasan
Bertenang dan berhubung semula dengan alam semula jadi melalui perjalanan santai di ladang. Kami akan menggabungkan pergerakan sedar, amalan kesedaran ringkas dan pranayama berpandu (teknik pernafasan) untuk menenangkan minda dan memulihkan tenaga. Pengalaman ini boleh diakses oleh semua peringkat dan menawarkan masa rehat yang damai semasa penginapan anda, membantu anda berasa tenang, fokus dan segar.
RM130 RM130, setiap tetamu
Minimum RM258 untuk membuat tempahan
1 jam 30 minit
Yoga Terbuka di Alam Semula Jadi
Nikmati sesi yoga terbuka yang diperibadikan dan dikelilingi oleh ketenangan alam semula jadi. Senaman ini menggabungkan pergerakan lembut, teknik pernafasan dan relaksasi, yang disesuaikan dengan tahap dan tenaga anda. Dengan maksimum 6 peserta, sesi ini menawarkan perhatian yang tertumpu dan suasana yang tenang dan damai—sesuai untuk melepaskan ketegangan, berhubung semula dengan badan anda dan menjernihkan fikiran anda semasa penginapan anda.
RM231 RM231, setiap tetamu
Minimum RM461 untuk membuat tempahan
1 jam 30 minit
Yoga Peribadi & Pemulihan Minda
Sesi yang diperibadikan sepenuhnya yang direka mengikut keperluan anda. Melalui yoga, teknik pernafasan dan renungan berpandu, kita akan berusaha melepaskan ketegangan, meningkatkan tumpuan dan memulihkan keseimbangan. Dengan perhatian peribadi yang khusus, pengalaman ini menawarkan pemulihan yang lebih mendalam—menyokong badan dan minda dalam suasana yang tenang dan peribadi. Sesuai untuk mereka yang mencari lebih daripada sekadar kelas.
1 jam 30 minit
Anda boleh menghantar mesej Elena untuk menyesuaikan atau membuat perubahan.
Kelayakan saya
1 tahun pengalaman
Guru yoga RYT500 yang dilatih di India, menggabungkan yoga, teknik pernafasan dan bimbingan
Bimbingan dan latihan
900 Jam ATTC di Yoga Institute, Mumbai, India, RYT500 Yoga Alliance
Untuk membantu melindungi bayaran anda, sentiasa gunakan Airbnb untuk menghantar wang dan berkomunikasi dengan hos.
Galeri saya
Saya akan datang kepada anda
Saya mengembara kepada tetamu di kawasan yang digariskan pada peta. Untuk menempah di lokasi lain, anda boleh menghantar mesej kepada saya.
Anda juga boleh datang kepada saya:
56030, Lajatico, Tuscany, Itali
Perkara yang perlu diketahui
Syarat tetamu
Tetamu yang berusia 18 ke atas boleh hadir.
Kemudahan akses
Hantar mesej kepada hos anda untuk butiran. Ketahui lebih lanjut
Polisi pembatalan
Buat pembatalan sekurang-kurangnya 1 hari sebelum masa mula untuk mendapatkan bayaran balik penuh.
RM130 Daripada RM130, setiap tetamu
Minimum RM258 untuk membuat tempahan
Pembatalan percuma
Jurulatih peribadi di Airbnb disaring untuk memastikan kualiti
Jurulatih peribadi dinilai atas pengalaman profesional, sijil kecergasan dan reputasi kecemerlangan mereka. Ketahui lebih lanjut
Anda nampak isu?




