Jurulatih Peribadi di La Cala de Mijas

Jurulatih peribadi dalam Malaga

Pilates berkumpulan dengan Mj

Saya seorang jurulatih peribadi yang pakar dalam Kecergasan Fungsional, Pilates dan Hipopresif. Pencapaian besar saya adalah perubahan besar dalam kesihatan belakang, artikular dan komposisi badan.

Jurulatih peribadi dalam Malaga

Aqua Fitness dengan muzik di kolam renang bersama Mj

Sesi 45 minit di mana seluruh badan bekerja mengikut rentak muzik

Jurulatih peribadi dalam Malaga

Yoga, Pilates & Yogalates di Pantai Persendirian Marbella

Bersijil dalam yoga, Pilates & pranayama. Saya menawarkan sesi pantai persendirian untuk parti bujang perempuan, hari jadi dan kumpulan rakan-rakan. Jangkakan pergerakan, ketawa, relaksasi dan pengalaman yang tidak dapat dilupakan di tepi laut.

Jurulatih peribadi dalam Malaga

Sesi pilates dan kecergasan berfungsi oleh Elena

Saya telah melatih lebih 200 pelanggan daripada semua peringkat di seluruh Itali, Ireland dan Sepanyol.

Jurulatih peribadi dalam Malaga

Latihan Fungsional dalam litar dengan MjPtrainer

Saya menggunakan pelbagai kaedah latihan untuk mencapai matlamat kesihatan dan estetik. Saya menyesuaikan semua senaman mengikut tahap dan kecederaan. Saya menyesuaikan diri dengan berkesan mengikut keperluan setiap orang.

Jurulatih peribadi dalam Costa del Sol

Tarian dan Pilates

Kelas ini menggabungkan pelbagai tarian seperti flamenco, pop, reggaeton, cumbia dan tango Argentina, bersama dengan pilates di atas lantai.