Jurulatih Peribadi di Seattle

Kecergasan Tersuai Sekarang oleh Stephanie

Pengalaman 20 tahun Saya seorang jurulatih peribadi dan pengajar yoga yang mendapati kegembiraan membantu orang lain berjaya! B.A. in Exercise Science Ace Personal Training Certificate Certified Yoga Instructor I was Alaska's volleyball player of the year, and received MVP for the State championship.

Bell Tent Yoga oleh Ursula of Vessoul Wellness

Khemah yoga Vessoul adalah kemuncak idea selama 13 tahun sebagai pengamal dan guru yoga. Saya percaya badan anda adalah kapal untuk jiwa anda, dan khemah Vessoul adalah kapal untuk menjadi hos bukan sahaja persembahan semua pengetahuan dan kebijaksanaan yang saya kumpulkan dalam amalan saya, tetapi juga untuk semua niat kolektif setiap peserta yang memasukinya mencari alam kesejahteraan, hubungan, dan kesedaran yang lebih tinggi. Di dalam ruang terpilih khemah yoga Vessoul, di tengah-tengah ketenangan alam semula jadi, niat kita untuk berkembang, sembuh, menghidupkan semula, dan berhubung menjadi nyata.

Membuka Potensi Penuh Anda: Kecergasan & Lain-lain

Dengan lebih daripada lima tahun pengalaman berlatih pelbagai jenis sukan dan bekerja di gimnasium komersial, saya membawa perspektif yang pelbagai dan menyeluruh kepada kecergasan. Sebagai jurulatih peribadi yang diperakui, pakar pemakanan sukan, dan pakar senaman pembetulan, saya memberi tumpuan kepada usaha membantu pelanggan berasa lebih kuat, bergerak dengan lebih baik, dan menjalani kehidupan yang lebih sihat. Pendekatan saya berakar umbi dalam pemahaman yang mendalam tentang bagaimana badan berfungsi, menggabungkan latihan kekuatan, kerja mobiliti, dan pergerakan yang prihatin. Saya telah membimbing pelanggan daripada semua latar belakang melalui program peribadi yang bukan sahaja mengubah badan mereka, tetapi juga menyokong kesejahteraan jangka panjang melalui tabiat lestari, pemulihan yang betul, dan pemakanan yang seimbang. Sama ada anda mula segar atau membina perjalanan kecergasan anda, matlamat saya adalah untuk menyokong pertumbuhan anda dengan kejelasan, empati, dan latihan yang didorong oleh hasil.

Pilates dan memperkasakan pengembaraan oleh Dhyana

25 tahun pengalaman saya mengajar di dalam studio dan dalam talian dan mempunyai pelbagai pelajar yang terdiri daripada 16 hingga 89. Saya mempunyai Master of Fine Arts dalam tarian dan diperakui dalam Vinyasa, Ashtanga dan yoga Yin. Saya memiliki Meditation in Motion and Breathing Room Studio di Seattle.

Senaman badan eksklusif oleh Malia

25 tahun pengalaman saya mengendalikan sebuah studio kecil, yang mengkhusus dalam sesi 1 lawan 1. Saya menamatkan sarjana muda sains saya pada tahun 1996 dan merupakan pengajar pilates tahap 5. Saya bertanding sebagai pembina badan amatur dari tahun 1994 hingga 1998.

Latihan Peribadi yang Bersungguh-sungguh

Saya seorang pemilik perniagaan syarikat latihan peribadi yang semakin meningkat yang saya buka pada bulan Oktober 2022. Sebelum membuka perniagaan saya, saya adalah jurulatih peribadi di kelab atletik Olimpik selama 1.5 tahun, dan jurulatih kecergasan di teori Orange selama kira-kira 1 tahun. Saya juga seorang atlet Divisyen selama 5 tahun, dan mendapat banyak pengalaman dengan latihan kecergasan, & terapi fizikal melalui sukan ini. Untuk Ijazah BS saya yang saya perolehi, saya mengambil kursus kecergasan, anatomi, terapi fizikal, perniagaan, dan pemasaran. Saya juga menawarkan diri sebagai pembantu jurulatih kecergasan untuk kemudahan bilik berat atlet pelajar di Idaho State University. Saya pakar dalam latihan fungsi, latihan kekuatan, pencegahan kecederaan, latihan prestasi sukan, dan latihan mobiliti untuk SEMUA peringkat kecergasan peringkat umur, & komposisi badan.