Saya akan membimbing dan mendidik anda dalam sesi pengalaman ini yang memperkenalkan asas-asas pernafasan sedar dan peranannya dalam pengaturan sistem saraf, pengurangan tekanan, dan kejelasan mental. Peserta pulang dengan alat praktikal yang boleh mereka gunakan dengan serta-merta untuk mengurangkan tekanan, meningkatkan tumpuan dan memupuk kesedaran diri yang lebih baik. Ini bukan sekadar kelas pernafasan, ia adalah pengenalan kepada penggunaan pernafasan sebagai alat untuk kehadiran, pengawalan dan transformasi peribadi.

Pengalaman upacara berpandu yang menggabungkan amalan perubatan tumbuhan tradisional Amazon untuk menyokong asas, pemprosesan emosi dan kesedaran diri yang lebih tinggi. Peserta diadakan dalam persekitaran yang selamat dan disengajakan yang direka untuk menggalakkan kejelasan, refleksi dan keseimbangan tenaga. Fokus pengalaman ini ialah hubungan. Hubungan dengan diri sendiri, dengan niat, dan dengan masa kini.

Pengalaman bersama yang mendalam di mana pasangan melangkah ke dalam perkongsian yang sedar. Saya, suami saya, Xavier akan membimbing anda dan pasangan anda dalam perbualan, renungan dan pertanyaan untuk secara lembut mendedahkan dinamik bawah sedar yang membentuk hubungan anda. Kami akan sengaja mereka bentuk hubungan yang anda inginkan. Pengalaman ini menyatukan nafas pemulihan dan sesi bunyi harmoni, membolehkan badan menjadi tenang dan hati terbuka. Ini bukan terapi. Ini adalah penciptaan sedar.

Dalam sesi 120 minit anda, saya membimbing anda ke dalam ketenangan yang mendalam dan penyelarasan semula tenaga. Kami bermula dengan upacara koko yang membuka hati dan refleksi kad peramal tenaga, diikuti dengan kerja tenaga intuitif menggunakan reiki, aromaterapi, garpu penala, dan kerja pernafasan berpandu. Masa kita akan diakhiri dengan pengalaman bunyi transformatif dan regangan yoga yang lembut untuk kembali ke keadaan semula jadi. Bayangkan anda melalui hari-hari anda dengan perasaan lebih ringan, lebih bertenaga, berfikiran terbuka, dan lebih mempercayai diri sendiri.