Seimbangkan tenaga anda melalui bunyi. Nikmati pengalaman intim frekuensi bunyi penyembuhan dan meditasi berpandu yang direka untuk mengawal sistem saraf anda dan membawa anda ke dalam keadaan tenang dan keharmonian dalaman yang mendalam. Frekuensi mangkuk Tibet, harmoni dan garpu penala terapeutik menyelaraskan badan dan minda, membantu anda melepaskan ketegangan dan kembali ke masa kini. Sesi di ruang saya atau Airbnb anda (+MXN300)

Alami sesi yoga berbilang peringkat yang diperibadikan yang menggabungkan postur terapi, pranayama, meditasi dan nyanyian mantra. Mengawal sistem saraf anda, menenangkan minda anda dan mengaktifkan tenaga penting anda melalui amalan yang direka untuk menghubungkan badan, pernafasan dan kehadiran. Pengalaman mendalam untuk mengembalikan keseimbangan dan kesejahteraan menyeluruh. Sesi di ruang saya atau di Airbnb anda (+MXN300).

Bagaimana jika anda boleh melepaskan dalam masa sejam perkara yang telah mengekang anda selama bertahun-tahun? Access Bars® ialah sesi tenaga di mana 32 titik di kepala anda diaktifkan dengan lembut untuk melepaskan kepercayaan, penilaian dan corak mental yang terkumpul. Ia adalah “penyetelan semula” yang mendalam untuk minda dan sistem saraf anda, menjadikan anda lebih jelas, ringan dan terbuka kepada kemungkinan baharu. Sesi di ruang saya atau di Airbnb anda (+MXN300). ✨

Adakah anda ingin menghilangkan tekanan dan berasa tenang secara semula jadi? Alami sesi teknik pernafasan yang direka untuk mengawal sistem saraf anda, melepaskan emosi yang terkumpul dan berhenti berfikir secara automatik. Melalui teknik pernafasan sedar dan berpandu, anda akan mengaktifkan tenaga anda, memperoleh kejernihan mental dan berhubung semula dengan keyakinan dalaman anda. Sesi di ruang saya atau di Airbnb anda (+MXN300).

Adakah anda tahu bahawa sesuatu dalam hidup anda perlu berubah, tetapi anda tidak tahu di mana untuk bermula? QLT ialah alat kesedaran tinggi yang membolehkan anda mengenal pasti dan mengubah kepercayaan yang membataskan. Dengan mempersoalkan pemikiran anda, anda mengawal sistem saraf anda dan membuka ruang untuk kemungkinan baharu yang sebenar. Sesi di ruang saya atau di Airbnb anda (+MXN300).

Sesi tertumpu kepada mengawal sistem saraf anda dan melepaskan tekanan yang terkumpul melalui pernafasan berfungsi dan TRE (Latihan Pelepasan Trauma dan Tekanan) Melalui pernafasan sedar, kita mengaktifkan saraf vagus, membantu badan keluar daripada keadaan tertekan dan kembali seimbang. Berhubung semula dengan kecerdasan badan anda dan alami ketenangan dan kesejahteraan menyeluruh. Amalan somatik yang ringkas dan sangat transformatif. (Sesi penggambaran di Airbnb anda + MXN 300)