Penjajaran badan dan minda oleh Alessio
Sesi saya menggabungkan krioterapi, latihan pernafasan dan latihan HIIT.
Diterjemah secara automatik
Jurulatih peribadi dalam Rome
Disediakan di penginapan anda
Sesi HIIT
Sesi latihan intensiti tinggi untuk memaksimumkan kecekapan dan kekuatan kardiovaskular anda.
RM229 RM229, setiap tetamu
, 30 minit
Latihan peribadi
Kelas senaman tersuai untuk mencapai matlamat fizikal anda. Memberi tumpuan kepada teknik latihan lanjutan.
RM275 RM275, setiap tetamu
, 1 jam
Mandi dalam air dan ais
Sesi mandi air dan ais untuk meningkatkan rintangan sejuk dan rintangan mental. Sertakan pernafasan yang berhati-hati.
RM466 RM466, setiap tetamu
, 1 jam
Anda boleh menghantar mesej Alessio untuk menyesuaikan atau membuat perubahan.
Kelayakan saya
20 tahun pengalaman
Saya seorang jurulatih pengurusan tekanan dan jurulatih kesedaran yang diperakui.
Sorotan kerjaya
Saya telah melatih Pelompat Pararescue Tentera Udara AS dalam teknik pengurusan tekanan.
Bimbingan dan latihan
Saya mempunyai ijazah dalam bidang sains motor dan ijazah sarjana dalam kaunseling hubungan.
Untuk membantu melindungi bayaran anda, sentiasa gunakan Airbnb untuk menghantar wang dan berkomunikasi dengan hos.
Galeri saya
Saya akan datang kepada anda
Saya mengembara kepada tetamu di kawasan yang digariskan pada peta. Untuk menempah di lokasi lain, anda boleh menghantar mesej kepada saya.
Perkara yang perlu diketahui
Syarat tetamu
Tetamu yang berusia 18 ke atas boleh hadir, maksimum 6 tetamu.
Kemudahan akses
Hantar mesej kepada hos anda untuk butiran. Ketahui lebih lanjut
Polisi pembatalan
Buat pembatalan sekurang-kurangnya 1 hari sebelum masa mula untuk mendapatkan bayaran balik penuh.
RM229 Daripada RM229, setiap tetamu
Pembatalan percuma
Jurulatih peribadi di Airbnb disaring untuk memastikan kualiti
Jurulatih peribadi dinilai atas pengalaman profesional, sijil kecergasan dan reputasi kecemerlangan mereka. Ketahui lebih lanjut
Anda nampak isu?