Latihan kecergasan berstruktur oleh Peeta
Saya menyediakan program kecergasan berstruktur yang membantu pelanggan mencapai matlamat kesejahteraan mereka.
Diterjemah secara automatik
Jurulatih peribadi dalam Londonderry
Disediakan di penginapan anda
Bimbingan Dalam Talian
RM160
, 30 minit
Manfaatkan bimbingan kecergasan dan pemakanan fleksibel melalui sesi maya, rancangan senaman tersuai dan sokongan berterusan.
Mat Pilates - Kelas Maya
RM160
, 1 jam
Mat Pilates Maya Kumpulan Kecil adalah senaman berasaskan lantai yang memberi tumpuan kepada pengukuhan otot teras anda, meningkatkan fleksibiliti dan memperbaiki postur. Dengan menggunakan berat badan anda sendiri, anda akan membina kekuatan, keseimbangan dan kesedaran badan — sesuai untuk semua tahap kecergasan.
Panduan pemakanan
RM214
, 30 minit
Panduan pemakanan peribadi yang direka untuk menyokong kesihatan dan kesejahteraan anda—sama ada anda ingin menurunkan berat badan, membina tabiat pemakanan yang lebih sihat, atau hanya untuk berasa sihat setiap hari.
Pendidikan kesejahteraan
RM230
, 30 minit
Dapatkan pendidikan mengenai topik kesihatan keseluruhan, seperti kepentingan rehat, penghidratan dan kesejahteraan mental.
Latihan peribadi
RM268
, 1 jam
Ketahui bentuk dan teknik yang betul untuk latihan memaksimumkan hasil sambil mendapatkan maklum balas galakan dan akauntabiliti untuk matlamat jangka panjang. Yuran Perjalanan: $30 (terpakai apabila saya mengembara ke lokasi anda)
Pilates Alas
RM268
, 1 jam
1:1 Mat Pilates adalah senaman berasaskan lantai yang direka untuk menguatkan otot teras anda, meningkatkan fleksibiliti dan memperbaiki postur. Dengan menggunakan berat badan anda sendiri, anda akan membina kekuatan dan keseimbangan sambil meningkatkan kesedaran badan — sesuai untuk semua tahap kecergasan.
Anda boleh menghantar mesej Peeta untuk menyesuaikan atau membuat perubahan.
Kelayakan saya
8 tahun pengalaman
Saya seorang profesional kecergasan yang berdedikasi dengan minat yang mendalam terhadap kesihatan dan kesejahteraan.
Sorotan kerjaya
Saya berdaftar dengan AusActive dan memegang diploma dalam pemakanan peribadi.
Bimbingan dan latihan
Saya memegang sijil daripada Australian College of Fitness and Personal Training.
Untuk membantu melindungi bayaran anda, sentiasa gunakan Airbnb untuk menghantar wang dan berkomunikasi dengan hos.
Galeri saya
Saya akan datang kepada anda
Saya mengembara kepada tetamu di Londonderry, Richmond, Windsor dan South Windsor. Untuk menempah di lokasi lain, anda boleh menghantar mesej kepada saya.
Anda juga boleh datang kepada saya:
South Windsor, New South Wales, 2756, Australia
Perkara yang perlu diketahui
Syarat tetamu
Tetamu yang berusia 2 ke atas boleh hadir.
Kemudahan akses
Hantar mesej kepada hos anda untuk butiran. Ketahui lebih lanjut
Polisi pembatalan
Buat pembatalan sekurang-kurangnya 1 hari sebelum masa mula untuk mendapatkan bayaran balik penuh.
RM160
Pembatalan percuma
Jurulatih peribadi di Airbnb disaring untuk memastikan kualiti
Jurulatih peribadi dinilai atas pengalaman profesional, sijil kecergasan dan reputasi kecemerlangan mereka. Ketahui lebih lanjut
Anda nampak isu?