Power Yoga oleh Charleston Power Yoga
Kami menawarkan sesi yoga yang dinamik dan memperkasakan dalam komuniti yang sebenar, berpeluh dan kuat.
Diterjemah secara automatik
Jurulatih peribadi dalam Charleston
Disediakan di penginapan anda
Kelas yoga komuniti
Datang ke kelas semua peringkat ini yang diketuai oleh guru terbaru kami dalam program bimbingan CPY.
RM40 RM40, setiap tetamu
, 1 jam
Yoga Kuasa Panas
Gabungan dinamik ucapan hormat matahari, gaya berdiri, lentur belakang, lentur ke hadapan, putaran, teras dan terbalik yang disampaikan dengan sentuhan peribadi setiap guru! Kelas yang berkuasa yang akan membuat anda berasa segar dan bertenaga.
RM120 RM120, setiap tetamu
, 1 jam
Vinyasa Panas
Belajar untuk menghubungkan postur dengan lancar, memberi tumpuan kepada nafas dan aliran yang ceria dan kreatif. Jangkakan senaman yang hebat dan pelbagai gaya.
RM120 RM120, setiap tetamu
, 1 jam
Yoga dan hiit
Dalam kelas yoga YOD, kami memberi tumpuan kepada menggerakkan badan kami secara sengaja bermula dengan pemanasan yoga selama 20 minit, 5 minit kerja kekuatan berat badan, senaman HIIT selama 12 minit dan penyejukan regangan dalam. Semua tahap, dipanaskan hingga 90 darjah, 60 minit.
RM120 RM120, setiap tetamu
, 1 jam
Regangan Mendalam
Diajarkan di dalam bilik yang hangat, menggabungkan postur relaksasi dan regangan statik yang dipegang sehingga 3 minit. Regangan Mendalam membolehkan badan berehat ke dalam fleksibiliti yang lebih dalam, mengikut julat pergerakan semula jadi badan. 60 minit. Hangat tetapi tidak panas.
RM120 RM120, setiap tetamu
, 1 jam
Anda boleh menghantar mesej Christa untuk menyesuaikan atau membuat perubahan.
Diberi penarafan 5.0 daripada 5 bintang, daripada 1 ulasan
Kelayakan saya
15 tahun pengalaman
Kami telah memimpin kelas yoga kuasa sejak 2009, dengan komuniti yang kuat dan menyokong.
Sorotan kerjaya
Kami telah memenangi Studio Yoga Terbaik oleh Charleston City Paper dan Terbaik Mount Pleasant.
Bimbingan dan latihan
Semua guru kami telah menamatkan latihan guru yoga selama 200 jam.
Untuk membantu melindungi bayaran anda, sentiasa gunakan Airbnb untuk menghantar wang dan berkomunikasi dengan hos.
Galeri saya
Saya akan datang kepada anda
Saya mengembara kepada tetamu di kawasan yang digariskan pada peta. Untuk menempah di lokasi lain, anda boleh menghantar mesej kepada saya.
Anda juga boleh datang kepada saya:
Mount Pleasant, South Carolina, 29464, Amerika Syarikat
Perkara yang perlu diketahui
Syarat tetamu
Tetamu yang berusia 14 ke atas boleh hadir.
Kemudahan akses
Hantar mesej kepada hos anda untuk butiran. Ketahui lebih lanjut
Polisi pembatalan
Buat pembatalan sekurang-kurangnya 1 hari sebelum masa mula untuk mendapatkan bayaran balik penuh.
RM40 Daripada RM40, setiap tetamu
Pembatalan percuma
Jurulatih peribadi di Airbnb disaring untuk memastikan kualiti
Jurulatih peribadi dinilai atas pengalaman profesional, sijil kecergasan dan reputasi kecemerlangan mereka. Ketahui lebih lanjut
Anda nampak isu?