Sesi badan penuh oleh Bianca
Saya dipaparkan sebagai jurulatih kecergasan dalam aplikasi Fitbit bersama Will Smith.
Diterjemah secara automatik
Jurulatih peribadi dalam Los Angeles
Disediakan di Rep In Motion Gym
Sesi pantas
RM207 setiap tetamu,
30 minit
Lakukan senaman berat badan yang menampilkan senaman seluruh badan atau abs dan punggung yang disasarkan. Sesi semua peringkat ini berlangsung di gimnasium yang dilengkapi dengan bola perubatan, rak squat, mesin pengangkut pinggul, basikal, dayung, dan banyak lagi.
Senaman seluruh badan
RM421 setiap tetamu,
1 jam
Pilih daripada pilihan seperti pelinciran badan, latihan fungsian, latihan litar, latihan kekuatan dan rutin yang memberi tumpuan kepada mobiliti dalam sesi istimewa ini yang direka untuk semua tahap kecergasan. Pakej ini berlangsung di gimnasium serba lengkap dengan mesin kardio, peralatan TRX, bola ubat, rak squat, dan banyak lagi.
Senaman dan regangan
RM632 setiap tetamu,
1 jam
Berpeluh kemudian sejukkan diri dengan senaman menyeluruh ini yang sesuai untuk sebarang tahap kecergasan. Sesi gimnasium ini menggabungkan peralatan seperti bola ubat, rak squat, mesin pengangkut pinggul, peralatan TRX dan mesin kardio. Gaya latihan termasuk penyesuaian berat badan, latihan berfungsi, latihan litar, latihan berfokuskan mobiliti, latihan kekuatan dan banyak lagi.
Latihan kumpulan
RM1,054 setiap kumpulan,
1 jam
Capai matlamat kecergasan sebagai satu pasukan dalam senaman semua peringkat ini untuk sehingga 5 orang. Berlangsung di gimnasium, sesi latihan ini menggabungkan bola perubatan, rak squat, mesin pengangkut pinggul, peralatan TRX, dan mesin kardio. Senaman mungkin termasuk latihan berfungsi, latihan litar, latihan selang intensiti tinggi, latihan berfokus kekuatan atau mobiliti, serta pelinciran berat badan.
Anda boleh menghantar mesej BiancaG untuk menyesuaikan atau membuat perubahan.
Kelayakan saya
5 tahun pengalaman
Saya melatih pelanggan di Equinox sebelum melancarkan perniagaan saya sendiri.
Bekerjasama dengan jenama
Saya telah bekerjasama dengan jenama kecergasan seperti YoungLA, Sweet Sweat, dan SaunaBox.
Bertaraf dalam latihan peribadi
Saya memperoleh kelayakan saya melalui International Sports Sciences Association.
Untuk membantu melindungi bayaran anda, sentiasa gunakan Airbnb untuk menghantar wang dan berkomunikasi dengan hos.
Galeri saya
Ke mana anda akan pergi
Rep In Motion Gym
Los Angeles, California, 91367, Amerika Syarikat
Perkara yang perlu diketahui
Syarat tetamu
Tetamu yang berusia 14 ke atas boleh hadir, maksimum 10 tetamu.
Kemudahan akses
Hantar mesej kepada hos anda untuk butiran. Ketahui lebih lanjut
Polisi pembatalan
Buat pembatalan sekurang-kurangnya 1 hari sebelum masa mula untuk mendapatkan bayaran balik penuh.
Dari RM207 setiap tetamu
Pembatalan percuma
Jurulatih peribadi di Airbnb disaring untuk memastikan kualiti
Jurulatih peribadi dinilai atas pengalaman profesional, sijil kecergasan dan reputasi kecemerlangan mereka. Ketahui lebih lanjut
Anda nampak isu?