Latihan fizikal dan mental terbaik dengan Jurulatih Frank
Kod Promosi: BCNXMASS30 untuk diskaun 30% sehingga 31/12.
Saya telah membawa atlet dari peringkat awal hingga menamatkan Ironman. Pakar dalam motivasi dan peningkatan diri. Semua peringkat. Kekuatan, ketahanan, mobiliti.
Diterjemah secara automatik
Jurulatih peribadi dalam Barcelona
Disediakan di penginapan anda
Gelang elastik berfungsi
RM77 RM77, setiap tetamu
, 30 minit
Tingkatkan kekuatan dan fleksibiliti sambil berseronok membakar kalori. Latihan untuk semua peringkat. Disesuaikan sepenuhnya. Di luar atau di rumah. Cubalah dan anda akan kembali untuk lebih banyak lagi!!!
HIIT Intensiti Tinggi
RM96 RM96, setiap tetamu
, 30 minit
Tingkatkan kekuatan, ketahanan dan bakar lemak dengan latihan interval saya. Tonkan seluruh badan anda dan capai tahap maksimum!!! Sesi di taman, rumah atau di pantai Barceloneta. Untuk dipersetujui dengan pelanggan.
Teknik berlari yang lebih baik
RM105 RM105, setiap tetamu
, 1 jam
Tingkatkan teknik larian anda, tingkatkan prestasi, termasuk fartleck dan latihan untuk pemula. Sesi di pantai Barcelona atau di Taman Semula Jadi Collserola. Semua peringkat. Dari asas hingga kompetitif. Ayuh, tingkatkan tahap!!!
Otot asas
RM120 RM120, setiap tetamu
, 1 jam
Latihan khusus untuk meningkatkan jisim otot, menambah kekuatan, tenaga dan meningkatkan kapasiti ketahanan anda. Semua peringkat, sama ada anda seorang pemula atau atlet mahir, anda akan menjadi lebih baik dengan senaman saya!! Teruskan dan tingkatkan tahap!!!
Angkatan badan premium
RM191 RM191, setiap tetamu
, 1 jam 30 minit
Latihan khusus untuk menambah jisim otot. Semua senaman berstruktur dan berkesan bagi setiap otot. Latihan terbaik yang memberi tumpuan kepada hipertrofi. Penjelasan tentang teknik dalam latihan. Motivasi untuk mencapai matlamat. Jangan terlepas latihan ini!!
Anda boleh menghantar mesej Francisco untuk menyesuaikan atau membuat perubahan.
Kelayakan saya
15 tahun pengalaman
Pelatih peribadi, COACH dan jurulatih fizikal. 12 tahun pengalaman. Bruguera tenis elit
Atletas menyelesaikan ironman
Jurulatih fizikal di akademi tenis Bruguera. 3 atlet triatlon telah menamatkan Ironman dengan rancangan saya.
Ijazah Sarjana dalam bidang Psikologi Sukan
Jurulatih peribadi, jurulatih fizikal triatlon dan sukan ketahanan serta kekuatan.
Untuk membantu melindungi bayaran anda, sentiasa gunakan Airbnb untuk menghantar wang dan berkomunikasi dengan hos.
Galeri saya
Diberi penarafan 5.0 daripada 5 bintang, daripada 5 ulasan
Memaparkan 0 daripada 0
Saya akan datang kepada anda
Saya mengembara kepada tetamu di Barcelona dan El Born. Untuk menempah di lokasi lain, anda boleh menghantar mesej kepada saya.
Perkara yang perlu diketahui
Syarat tetamu
Tetamu yang berusia 17 ke atas boleh hadir.
Kemudahan akses
Hantar mesej kepada hos anda untuk butiran. Ketahui lebih lanjut
Polisi pembatalan
Buat pembatalan sekurang-kurangnya 1 hari sebelum masa mula untuk mendapatkan bayaran balik penuh.
RM77 Daripada RM77, setiap tetamu
Pembatalan percuma
Jurulatih peribadi di Airbnb disaring untuk memastikan kualiti
Jurulatih peribadi dinilai atas pengalaman profesional, sijil kecergasan dan reputasi kecemerlangan mereka. Ketahui lebih lanjut
Anda nampak isu?