Kelas kecergasan kumpulan dinamik oleh Francisco

Saya mengetuai kelas kecergasan kumpulan dinamik yang memberi tumpuan kepada kekuatan, hipertrofi dan penyesuaian.
Diterjemah secara automatik
Jurulatih peribadi dalam Naucalpan de Juárez
Disediakan di penginapan Francisco Javier

Kelas kekuatan dan otot

RM69 setiap tetamu,
1 jam
Kelas kumpulan yang memberi tumpuan kepada kekuatan dengan 4 superset yang mensasarkan bahagian atas atau bawah badan. Termasuk angkat berat, rintangan dan latihan fungsian untuk kemajuan.

Kelas kalistenik

RM69 setiap tetamu,
1 jam
Kelas kumpulan yang memberi tumpuan kepada berat badan menggunakan senaman seperti tarik diri, tarik dagu dan cecah. Bina kekuatan, kawalan dan ketahanan dengan latihan progresif.

Kelas penyelarasan

RM69 setiap tetamu,
1 jam
Kelas kumpulan berintensiti tinggi dengan AMRAP 45 saat dan rehat 20 saat. Menggabungkan latihan kekuatan, kardio, fungsi dan eksplosif untuk meningkatkan daya tahan, kuasa dan ketangkasan.
Anda boleh menghantar mesej Francisco Javier untuk menyesuaikan atau membuat perubahan.

Kelayakan saya

Jurulatih peribadi
20 tahun pengalaman
Saya seorang jurulatih dengan kepakaran dalam latihan kekuatan dan program komposisi semula badan.
Membantu orang mencapai matlamat mereka
Saya telah melatih lebih 200 pelanggan, membantu setiap orang mencapai matlamat kecergasan mereka.
Pelatih bertauliah
Saya memegang sijil jurulatih daripada American Council on Exercise.
Untuk membantu melindungi bayaran anda, sentiasa gunakan Airbnb untuk menghantar wang dan berkomunikasi dengan hos.

Galeri saya

Ke mana anda akan pergi

53950, Naucalpan de Juárez, State of Mexico, Mexico

Perkara yang perlu diketahui

Syarat tetamu

Tetamu yang berusia 16 ke atas boleh hadir, maksimum 8 tetamu.

Kemudahan akses

Hantar mesej kepada hos anda untuk butiran. Ketahui lebih lanjut

Polisi pembatalan

Buat pembatalan sekurang-kurangnya 1 hari sebelum masa mula untuk mendapatkan bayaran balik penuh.
Dari RM69 setiap tetamu
Pembatalan percuma

Jurulatih peribadi di Airbnb disaring untuk memastikan kualiti

Jurulatih peribadi dinilai atas pengalaman profesional, sijil kecergasan dan reputasi kecemerlangan mereka. Ketahui lebih lanjut
Anda nampak isu?

Kelas kecergasan kumpulan dinamik oleh Francisco

Saya mengetuai kelas kecergasan kumpulan dinamik yang memberi tumpuan kepada kekuatan, hipertrofi dan penyesuaian.
Diterjemah secara automatik
Jurulatih peribadi dalam Naucalpan de Juárez
Disediakan di penginapan Francisco Javier
Dari RM69 setiap tetamu
Pembatalan percuma

Kelas kekuatan dan otot

RM69 setiap tetamu,
1 jam
Kelas kumpulan yang memberi tumpuan kepada kekuatan dengan 4 superset yang mensasarkan bahagian atas atau bawah badan. Termasuk angkat berat, rintangan dan latihan fungsian untuk kemajuan.

Kelas kalistenik

RM69 setiap tetamu,
1 jam
Kelas kumpulan yang memberi tumpuan kepada berat badan menggunakan senaman seperti tarik diri, tarik dagu dan cecah. Bina kekuatan, kawalan dan ketahanan dengan latihan progresif.

Kelas penyelarasan

RM69 setiap tetamu,
1 jam
Kelas kumpulan berintensiti tinggi dengan AMRAP 45 saat dan rehat 20 saat. Menggabungkan latihan kekuatan, kardio, fungsi dan eksplosif untuk meningkatkan daya tahan, kuasa dan ketangkasan.
Anda boleh menghantar mesej Francisco Javier untuk menyesuaikan atau membuat perubahan.

Kelayakan saya

Jurulatih peribadi
20 tahun pengalaman
Saya seorang jurulatih dengan kepakaran dalam latihan kekuatan dan program komposisi semula badan.
Membantu orang mencapai matlamat mereka
Saya telah melatih lebih 200 pelanggan, membantu setiap orang mencapai matlamat kecergasan mereka.
Pelatih bertauliah
Saya memegang sijil jurulatih daripada American Council on Exercise.
Untuk membantu melindungi bayaran anda, sentiasa gunakan Airbnb untuk menghantar wang dan berkomunikasi dengan hos.

Galeri saya

Ke mana anda akan pergi

53950, Naucalpan de Juárez, State of Mexico, Mexico

Perkara yang perlu diketahui

Syarat tetamu

Tetamu yang berusia 16 ke atas boleh hadir, maksimum 8 tetamu.

Kemudahan akses

Hantar mesej kepada hos anda untuk butiran. Ketahui lebih lanjut

Polisi pembatalan

Buat pembatalan sekurang-kurangnya 1 hari sebelum masa mula untuk mendapatkan bayaran balik penuh.

Jurulatih peribadi di Airbnb disaring untuk memastikan kualiti

Jurulatih peribadi dinilai atas pengalaman profesional, sijil kecergasan dan reputasi kecemerlangan mereka. Ketahui lebih lanjut
Anda nampak isu?