Pilates, postur dan pemulihan oleh Darren
Saya menggabungkan kaedah pemulihan klinikal dengan pilates dan latihan pernafasan untuk mencipta sesi yang bertenaga.
Diterjemah secara automatik
Jurulatih peribadi dalam Majlis Perbandaran Westminster
Disediakan di penginapan anda
Pilates dan teknik pernafasan
RM368 ,
30 minit
Tingkatkan tenaga dan hilangkan kekejangan perjalanan dengan sesi lembut ini yang merangkumi senaman berimpak rendah di atas tikar dan latihan pernafasan.
Sesi Pilates seluruh badan
RM453 ,
1 jam
Mulakan dengan sesi seluruh badan yang merangkumi penilaian postur dan kerja nafas, diikuti dengan sesi regangan mini dan mobiliti.
Pilates yang berfokuskan kesejahteraan
RM651 ,
1 jam 30 minit
Dapatkan analisis postur dan gaya berjalan, diikuti dengan rutin pilates yang termasuk pemulihan tambahan untuk kaki dan bahu, latihan pernafasan dan regangan mendalam.
Sesi aliran Pilates Kumpulan
RM735 ,
1 jam
Pakej ini direka untuk menangani tenaga dan keperluan bagi setiap kumpulan. Daripada menyeronokkan dan mengalir kepada perlahan dan pulih, sesi ini termasuk latihan pernafasan dan peregangan mendalam untuk membuat setiap orang berasa lebih ringan dan lebih terhubung.
Anda boleh menghantar mesej Darren untuk menyesuaikan atau membuat perubahan.
Kelayakan saya
13 tahun pengalaman
Saya bekerja di Third Space dan Lanserhof, gimnasium mewah di London.
Sorotan kerjaya
Saya menyampaikan sesi pilates, postur dan pemulihan yang berpatutan kepada khalayak yang luas.
Bimbingan dan latihan
Saya seorang pengajar pilates yang berkelayakan sepenuhnya yang memastikan latihan saya sentiasa terkini melalui bengkel.
Untuk membantu melindungi bayaran anda, sentiasa gunakan Airbnb untuk menghantar wang dan berkomunikasi dengan hos.
Galeri saya
Diberi penarafan 5.0 daripada 5 bintang, daripada 1 ulasan
Penarafan purata akan muncul selepas 3 ulasan.
Memaparkan 0 daripada 0
Saya akan datang kepada anda
Saya mengembara kepada tetamu di City of Westminster, City of London dan London Borough of Southwark. Untuk menempah di lokasi lain, anda boleh menghantar mesej kepada saya.
Perkara yang perlu diketahui
Syarat tetamu
Tetamu yang berusia 18 ke atas boleh hadir.
Kemudahan akses
Hantar mesej kepada hos anda untuk butiran. Ketahui lebih lanjut
Polisi pembatalan
Buat pembatalan sekurang-kurangnya 1 hari sebelum masa mula untuk mendapatkan bayaran balik penuh.
RM368
Pembatalan percuma
Jurulatih peribadi di Airbnb disaring untuk memastikan kualiti
Jurulatih peribadi dinilai atas pengalaman profesional, sijil kecergasan dan reputasi kecemerlangan mereka. Ketahui lebih lanjut
Anda nampak isu?