Latihan Brendan Walcoff
Latihan berasaskan bukti untuk membantu anda bergerak dengan lebih baik, berasa lebih baik, dan kelihatan lebih baik sepanjang hayat!
Diterjemah secara automatik
Jurulatih peribadi dalam San Francisco
Disediakan di DIAKADI
Latihan kekuatan seluruh badan
RM761 setiap tetamu,
30 minit
Gabungan barbel, dumbbell, kettlebell, dan latihan berat badan untuk memberikan anda hasil terbaik yang mungkin dalam masa kita bersama.
Regangan dengan beban
RM761 setiap tetamu,
1 jam
Regangan dengan rintangan untuk memperdalam regangan dan mewujudkan perubahan yang berpanjangan pada tisu sekitar. Buka keupayaan sebenar badan anda
Latihan berjeda intensiti tinggi
RM761 setiap tetamu,
1 jam
Bakar kalori maksimum dalam senaman intensiti tinggi ini yang menggabungkan angkat berat, kardio, dan kalistenik dengan cara yang bijak dan bertanggungjawab.
Anda boleh menghantar mesej Brendan untuk menyesuaikan atau membuat perubahan.
Kelayakan saya
14 tahun pengalaman
Jurulatih peribadi di gimnasium terbaik San Francisco: DIAKADI dan Flagship Athletic Performance
Sorotan kerjaya
Saya telah membantu ribuan pelanggan sejak 2011 dari umur 9-96 secara peribadi dan maya.
Bimbingan dan latihan
BA Kesihatan Awam UC Berkeley
Prestasi Sukan Angkat Berat AS
Nutrisi yang disahkan oleh NASM
Untuk membantu melindungi bayaran anda, sentiasa gunakan Airbnb untuk menghantar wang dan berkomunikasi dengan hos.
Galeri saya
Ke mana anda akan pergi
DIAKADI
San Francisco, California, 94103, Amerika Syarikat
Perkara yang perlu diketahui
Syarat tetamu
Tetamu yang berusia 18 ke atas boleh hadir.
Kemudahan akses
Hantar mesej kepada hos anda untuk butiran. Ketahui lebih lanjut
Polisi pembatalan
Buat pembatalan sekurang-kurangnya 1 hari sebelum masa mula untuk mendapatkan bayaran balik penuh.
Dari RM761 setiap tetamu
Pembatalan percuma
Jurulatih peribadi di Airbnb disaring untuk memastikan kualiti
Jurulatih peribadi dinilai atas pengalaman profesional, sijil kecergasan dan reputasi kecemerlangan mereka. Ketahui lebih lanjut
Anda nampak isu?