Kekuatan untuk Badan dan Minda
Saya memperkasakan orang untuk berasa kuat dalam badan dan minda mereka melalui kecergasan & kesedaran.
Diterjemah secara automatik
Jurulatih peribadi dalam Liberty Wells
Disediakan di penginapan anda
Meditasi & Pergerakan
RM168 setiap tetamu,
1 jam
Kita akan mulakan dengan yoga lembut dan peregangan untuk menggerakkan badan dan mengalirkan kreativiti. Kemudian beralih kepada meditasi berpandu dan/atau latihan pernafasan yang akan membuat anda berasa tenang, terhubung dengan diri sendiri, dan bertenaga untuk hari ini.
Latihan Kekuatan
RM231 setiap tetamu,
1 jam
Berasa kuat dalam badan anda melalui latihan kekuatan. Kami akan melakukan latihan seperti mencangkung, tekan tubi, dan papan, serta latihan kardio, semuanya disesuaikan untuk memenuhi matlamat dan keperluan anda.
Berlatih untuk Denai
RM231 setiap tetamu,
1 jam
Tingkatkan keyakinan anda di denai dengan latihan gaya litar ini yang dicipta untuk membantu anda membina kekuatan, ketahanan dan keseimbangan. Anda akan berasa diperkasakan untuk mendaki semua denai di negeri yang indah ini dan berasa gembira melakukannya!
Anda boleh menghantar mesej Tricia untuk menyesuaikan atau membuat perubahan.
Kelayakan saya
5 tahun pengalaman
Saya memulakan perniagaan sebagai Jurulatih Peribadi, Jurulatih Kehidupan, + Fasilitator Kerja Nafas pada tahun 2020.
Bimbingan dan latihan
Jurulatih Peribadi Bertauliah NASM
Guru Yoga Bertauliah 200 Jam
Jurulatih Kehidupan Bertauliah
Untuk membantu melindungi bayaran anda, sentiasa gunakan Airbnb untuk menghantar wang dan berkomunikasi dengan hos.
Galeri saya
Saya akan datang kepada anda
Saya mengembara kepada tetamu di Liberty Wells. Untuk menempah di lokasi lain, anda boleh menghantar mesej kepada saya.
Perkara yang perlu diketahui
Syarat tetamu
Tetamu yang berusia 18 ke atas boleh hadir.
Kemudahan akses
Hantar mesej kepada hos anda untuk butiran. Ketahui lebih lanjut
Polisi pembatalan
Buat pembatalan sekurang-kurangnya 1 hari sebelum masa mula untuk mendapatkan bayaran balik penuh.
Dari RM168 setiap tetamu
Pembatalan percuma
Jurulatih peribadi di Airbnb disaring untuk memastikan kualiti
Jurulatih peribadi dinilai atas pengalaman profesional, sijil kecergasan dan reputasi kecemerlangan mereka. Ketahui lebih lanjut
Anda nampak isu?