Keseimbangan minda dan badan dengan Irene

Saya membimbing sesi yoga dan pilates untuk meningkatkan kualiti hidup fizikal dan tenaga. Anda boleh memilih untuk kelas individu atau kelas persendirian untuk kumpulan rakan atau keluarga anda.
Diterjemah secara automatik
Jurulatih peribadi dalam Florence
Disediakan di penginapan anda

Sesi Yoga Persendirian

RM296 setiap tetamu,
1 jam
Sesi yoga peribadi dengan matlamat peribadi, memperdalam teknik pernafasan, dan relaksasi berpandu. Pilih gaya yang paling sesuai untuk anda atau kumpulan anda: Hatha, Vinyasa, Ashtanga Yoga, Yin dan biarkan diri anda dibimbing melalui pengalaman ini.

Pilates dengan Reformer

RM296 setiap tetamu,
1 jam
Sesi Pilates di Reformer, mesin dinamik yang melatih anda dengan selamat untuk kesejahteraan badan global. Bersuara, regangkan dan berseronok semasa mesyuarat satu sama satu anda.

Pilates - satu dengan satu

RM296 setiap tetamu,
1 jam
Sesi yang bertujuan untuk meningkatkan postur melalui latihan pengukuhan dan pergerakan. Mencegah dan memperlahankan perkembangan penyakit degeneratif, mengurangkan ketegangan otot dan sendi, dan menguatkan badan secara lembut untuk kesejahteraan menyeluruh. Sesuai untuk semua orang, sama ada untuk sesi pengimbangan semula dan sebagai permulaan perjalanan.

Yoga di rumah

RM494 setiap tetamu,
1 jam 30 minit
Sesi yoga persendirian di rumah dengan matlamat peribadi untuk anda atau kumpulan rakan anda. Sesuai untuk kesejahteraan harian, ia mewujudkan perpaduan dengan kumpulan anda dengan berkongsi aktiviti mendengar dan kesejahteraan, serta meningkatkan fleksibiliti anda dan anda akan lebih kuat dan lebih peka.
Anda boleh menghantar mesej ⁨Irene G.⁩ untuk menyesuaikan atau membuat perubahan.

Kelayakan saya

Jurulatih peribadi
20 tahun pengalaman
Selepas kerjaya sebagai pemain ais, saya telah mendedikasikan hidup saya kepada yoga, pilates dan kecergasan.
Pembukaan pejabat di Florence
Saya membuka sebuah studio di Florence pada tahun 2024 untuk menyebarkan kesejahteraan.
Ijazah dalam bidang sastera dan falsafah
Pengajar pilates, yoga, tarian tiang yang diiktiraf oleh CONI
Untuk membantu melindungi bayaran anda, sentiasa gunakan Airbnb untuk menghantar wang dan berkomunikasi dengan hos.

Galeri saya

Saya akan datang kepada anda

Saya mengembara kepada tetamu di Florence, Montespertoli, San Casciano In Val di Pesa dan Empoli. Untuk menempah di lokasi lain, anda boleh menghantar mesej kepada saya.
Anda juga boleh datang kepada saya: 50124, Florence, Tuscany, Itali

Perkara yang perlu diketahui

Syarat tetamu

Tetamu yang berusia 18 ke atas boleh hadir.

Kemudahan akses

Hantar mesej kepada hos anda untuk butiran. Ketahui lebih lanjut

Polisi pembatalan

Buat pembatalan sekurang-kurangnya 1 hari sebelum masa mula untuk mendapatkan bayaran balik penuh.
Dari RM296 setiap tetamu
Pembatalan percuma

Jurulatih peribadi di Airbnb disaring untuk memastikan kualiti

Jurulatih peribadi dinilai atas pengalaman profesional, sijil kecergasan dan reputasi kecemerlangan mereka. Ketahui lebih lanjut
Anda nampak isu?

Keseimbangan minda dan badan dengan Irene

Saya membimbing sesi yoga dan pilates untuk meningkatkan kualiti hidup fizikal dan tenaga. Anda boleh memilih untuk kelas individu atau kelas persendirian untuk kumpulan rakan atau keluarga anda.
Diterjemah secara automatik
Jurulatih peribadi dalam Florence
Disediakan di penginapan anda
Dari RM296 setiap tetamu
Pembatalan percuma

Sesi Yoga Persendirian

RM296 setiap tetamu,
1 jam
Sesi yoga peribadi dengan matlamat peribadi, memperdalam teknik pernafasan, dan relaksasi berpandu. Pilih gaya yang paling sesuai untuk anda atau kumpulan anda: Hatha, Vinyasa, Ashtanga Yoga, Yin dan biarkan diri anda dibimbing melalui pengalaman ini.

Pilates dengan Reformer

RM296 setiap tetamu,
1 jam
Sesi Pilates di Reformer, mesin dinamik yang melatih anda dengan selamat untuk kesejahteraan badan global. Bersuara, regangkan dan berseronok semasa mesyuarat satu sama satu anda.

Pilates - satu dengan satu

RM296 setiap tetamu,
1 jam
Sesi yang bertujuan untuk meningkatkan postur melalui latihan pengukuhan dan pergerakan. Mencegah dan memperlahankan perkembangan penyakit degeneratif, mengurangkan ketegangan otot dan sendi, dan menguatkan badan secara lembut untuk kesejahteraan menyeluruh. Sesuai untuk semua orang, sama ada untuk sesi pengimbangan semula dan sebagai permulaan perjalanan.

Yoga di rumah

RM494 setiap tetamu,
1 jam 30 minit
Sesi yoga persendirian di rumah dengan matlamat peribadi untuk anda atau kumpulan rakan anda. Sesuai untuk kesejahteraan harian, ia mewujudkan perpaduan dengan kumpulan anda dengan berkongsi aktiviti mendengar dan kesejahteraan, serta meningkatkan fleksibiliti anda dan anda akan lebih kuat dan lebih peka.
Anda boleh menghantar mesej ⁨Irene G.⁩ untuk menyesuaikan atau membuat perubahan.

Kelayakan saya

Jurulatih peribadi
20 tahun pengalaman
Selepas kerjaya sebagai pemain ais, saya telah mendedikasikan hidup saya kepada yoga, pilates dan kecergasan.
Pembukaan pejabat di Florence
Saya membuka sebuah studio di Florence pada tahun 2024 untuk menyebarkan kesejahteraan.
Ijazah dalam bidang sastera dan falsafah
Pengajar pilates, yoga, tarian tiang yang diiktiraf oleh CONI
Untuk membantu melindungi bayaran anda, sentiasa gunakan Airbnb untuk menghantar wang dan berkomunikasi dengan hos.

Galeri saya

Saya akan datang kepada anda

Saya mengembara kepada tetamu di Florence, Montespertoli, San Casciano In Val di Pesa dan Empoli. Untuk menempah di lokasi lain, anda boleh menghantar mesej kepada saya.
Anda juga boleh datang kepada saya: 50124, Florence, Tuscany, Itali

Perkara yang perlu diketahui

Syarat tetamu

Tetamu yang berusia 18 ke atas boleh hadir.

Kemudahan akses

Hantar mesej kepada hos anda untuk butiran. Ketahui lebih lanjut

Polisi pembatalan

Buat pembatalan sekurang-kurangnya 1 hari sebelum masa mula untuk mendapatkan bayaran balik penuh.

Jurulatih peribadi di Airbnb disaring untuk memastikan kualiti

Jurulatih peribadi dinilai atas pengalaman profesional, sijil kecergasan dan reputasi kecemerlangan mereka. Ketahui lebih lanjut
Anda nampak isu?