Sesi yoga yang disesuaikan dengan keperluan anda. Anda akan memilih gaya yoga — Hatha, Vinyasa, Yin, Breathwork — sama ada tumpuan atau gabungan — dan saya akan membimbing anda dengan penuh perhatian. Sama ada anda ingin membina kekuatan, meningkatkan fleksibiliti, menyempurnakan teknik atau memulihkan keseimbangan, sesi ini disesuaikan dengan matlamat anda. Tikar dan prop disediakan.

Mandi bunyi menenangkan selama 60 minit menggunakan gong, mangkuk dan alat muzik lain. Ia merupakan penginapan yang aman dan memberi layanan peribadi yang sesuai untuk mereka yang mencari pemulihan dan penyambungan semula yang mendalam. Saya membawa persediaan lengkap ke Airbnb, hotel atau ruang luar yang tenang anda.

Sesi 2 jam yang lebih tinggi ini menggabungkan yoga yang menenangkan dan mandi bunyi yang dalam dengan ritual penamat yang diperibadikan. Selepas anda bergerak dan berehat, anda akan menerima tambahan yang dipilih dengan teliti: *upacara teh * "Kad tetapan semula" yang ditulis terlebih dahulu berdasarkan jenis reka bentuk manusia * beg hadiah kecil dengan sabun buatan tangan

Pengalaman kesejahteraan yang penuh semangat untuk kumpulan anda. Sesi 90 minit ini merangkumi aliran yoga yang lembut (boleh disesuaikan dengan yoga pilihan anda), diikuti dengan mandian bunyi yang mendalam. Sesuai untuk percutian, parti bujang, hari jadi atau percutian rakan-rakan.