Mari kita cari bersama apa yang menghalang anda dan ubah potensi anda dengan cara yang berkekalan. Sesuai pada saat-saat apabila segala-galanya seolah-olah hancur atau apabila anda merasakan bahawa keadaan semakin teruk, tanpa dapat mengungkapkannya dalam kata-kata. Sedetik untuk berhubung semula dengan diri sendiri dan berada dalam gelembung. Tempoh peralihan, keletihan, tekanan, pecah. Anda akan berasa lebih ringan, lebih hidup, dan lebih kuat. Tiada pengalaman diperlukan, hanya ANDA. Bahasa Perancis dan Bahasa Inggeris. – Kumpulan kecil

Selami pengalaman Mandian Ais❄️: cabaran yang menyeronokkan dan penyegaran untuk badan dan minda anda. Dalam kumpulan kecil, anda akan belajar untuk mendorong diri anda, melepaskan diri dan menyelami air sejuk. Anda akan pulang dalam keadaan berubah: peningkatan endorfin, sistem imun yang lebih kuat, keradangan yang berkurangan, tidur dan mood yang terkawal. Sedikit keberanian, gelombang kebanggaan... dan jaminan keazaman! Mari menyelam untuk mencabar diri anda dengan rakan-rakan anda atau menjalin persahabatan baharu di sekitar momen yang tidak dapat dilupakan dan menyeronokkan ini!

Tarik nafas. Lepaskan. Cari jawapan. Saya mengalu-alukan anda untuk sesi 1:1 unik yang menggabungkan latihan pernafasan, pelepasan somatik dan kehadiran yang mendalam. Perjalanan dalaman untuk berhubung semula dengan badan anda, mengatasi apa yang menyekat anda (emosi, tekanan, koyakan, keletihan, dll.) dan meringankan beban anda dalam jangka panjang. Pengalaman yang lembut, berkuasa, dan dipandu dengan teliti. 🌬️ Untuk meninggalkan perasaan yang tenang, tenang dan lebih hidup daripada sebelumnya. Tersedia dalam fr/en — ruang selesa & selamat.