Minda, badan dan jiwa holistik oleh Kathy

Pendekatan holistik saya menggabungkan kecergasan fizikal dengan kesejahteraan mental dan rohani.
Diterjemah secara automatik
Jurulatih peribadi dalam London
Disediakan di penginapan anda

Yoga untuk semua peringkat umur

Kelas yoga umum ini sesuai untuk semua kebolehan, daripada pemula hingga pengamal berpengalaman. Sesi ini memberi tumpuan kepada keseimbangan, kekuatan dan fleksibiliti, dan mungkin menggunakan minyak pati dan lilin untuk relaksasi yang tertumpu.
RM400 RM400, setiap tetamu
,
1 jam

Kekuatan dan keseimbangan

Kelas ini memberi tumpuan kepada kestabilan teras, keseimbangan, fleksibiliti dan teknik mengangkat yang selamat. Ia sesuai untuk semua peringkat umur, daripada remaja hingga orang tua. Sesi ini menggunakan latihan berat badan tetapi mungkin menggabungkan pita rintangan dan pemberat ringan. Regangan yang baik dan penyejukan turut disertakan.
RM453 RM453, setiap tetamu
,
1 jam 30 minit

Kekuatan dan keseimbangan

Kelas ini memberi tumpuan kepada kestabilan teras, keseimbangan, fleksibiliti dan teknik mengangkat yang selamat. Ia sesuai untuk semua peringkat umur, daripada remaja hingga orang tua. Sesi ini menggunakan latihan berat badan tetapi mungkin menggabungkan pita rintangan dan pemberat ringan. Regangan yang baik dan penyejukan turut disertakan.
RM453 RM453, setiap kumpulan
,
1 jam 30 minit

Pergerakan dan rehat holistik

Sesi ini menggabungkan sedikit daripada segala-galanya, bermula dengan senaman berat badan dan yoga untuk meningkatkan kekuatan, keseimbangan dan kelenturan. Kelas ini juga termasuk perbincangan mengenai pilihan pemakanan dan gaya hidup yang sihat, dan mungkin menampilkan pelaksanaan teknik pengaturcaraan neurolinguistik. Tenaga daya hidup sejagat Reiki digunakan semasa meditasi selepas penyejaskan diri dan beberapa regangan.
RM639 RM639, setiap kumpulan
,
2 jam

Pergerakan dan rehat holistik

Sesi ini menggabungkan sedikit daripada segala-galanya, bermula dengan senaman berat badan dan yoga untuk meningkatkan kekuatan, keseimbangan dan kelenturan. Kelas ini juga termasuk perbincangan mengenai pilihan pemakanan dan gaya hidup yang sihat, dan mungkin menampilkan pelaksanaan teknik pengaturcaraan neurolinguistik. Tenaga daya hidup sejagat Reiki digunakan semasa meditasi selepas penyejaskan diri dan beberapa regangan.
RM639 RM639, setiap tetamu
,
2 jam
Anda boleh menghantar mesej Kathy untuk menyesuaikan atau membuat perubahan.

Kelayakan saya

30 tahun pengalaman
Saya bermula di London Academy of Fitness Trainers dan telah mengajar kecergasan dan tarian.
Sorotan kerjaya
Saya membuat koreografi untuk artis termasuk Paul Young, Bananarama, dan Rick Astley.
Bimbingan dan latihan
Saya ahli Yoga Alliance dan YAP UK, dan pengajar Zumba Gold.
Untuk membantu melindungi bayaran anda, sentiasa gunakan Airbnb untuk menghantar wang dan berkomunikasi dengan hos.

Galeri saya

Saya akan datang kepada anda

Saya mengembara kepada tetamu di kawasan yang digariskan pada peta. Untuk menempah di lokasi lain, anda boleh menghantar mesej kepada saya.

Perkara yang perlu diketahui

Syarat tetamu

Tetamu yang berusia 18 ke atas boleh hadir, maksimum 10 tetamu.

Kemudahan akses

Hantar mesej kepada hos anda untuk butiran. Ketahui lebih lanjut

Polisi pembatalan

Buat pembatalan sekurang-kurangnya 1 hari sebelum masa mula untuk mendapatkan bayaran balik penuh.
RM400 Daripada RM400, setiap tetamu
Pembatalan percuma

Jurulatih peribadi di Airbnb disaring untuk memastikan kualiti

Jurulatih peribadi dinilai atas pengalaman profesional, sijil kecergasan dan reputasi kecemerlangan mereka. Ketahui lebih lanjut
Anda nampak isu?

Minda, badan dan jiwa holistik oleh Kathy

Pendekatan holistik saya menggabungkan kecergasan fizikal dengan kesejahteraan mental dan rohani.
Diterjemah secara automatik
Jurulatih peribadi dalam London
Disediakan di penginapan anda
RM400 Daripada RM400, setiap tetamu
Pembatalan percuma

Yoga untuk semua peringkat umur

Kelas yoga umum ini sesuai untuk semua kebolehan, daripada pemula hingga pengamal berpengalaman. Sesi ini memberi tumpuan kepada keseimbangan, kekuatan dan fleksibiliti, dan mungkin menggunakan minyak pati dan lilin untuk relaksasi yang tertumpu.
RM400 RM400, setiap tetamu
,
1 jam

Kekuatan dan keseimbangan

Kelas ini memberi tumpuan kepada kestabilan teras, keseimbangan, fleksibiliti dan teknik mengangkat yang selamat. Ia sesuai untuk semua peringkat umur, daripada remaja hingga orang tua. Sesi ini menggunakan latihan berat badan tetapi mungkin menggabungkan pita rintangan dan pemberat ringan. Regangan yang baik dan penyejukan turut disertakan.
RM453 RM453, setiap tetamu
,
1 jam 30 minit

Kekuatan dan keseimbangan

Kelas ini memberi tumpuan kepada kestabilan teras, keseimbangan, fleksibiliti dan teknik mengangkat yang selamat. Ia sesuai untuk semua peringkat umur, daripada remaja hingga orang tua. Sesi ini menggunakan latihan berat badan tetapi mungkin menggabungkan pita rintangan dan pemberat ringan. Regangan yang baik dan penyejukan turut disertakan.
RM453 RM453, setiap kumpulan
,
1 jam 30 minit

Pergerakan dan rehat holistik

Sesi ini menggabungkan sedikit daripada segala-galanya, bermula dengan senaman berat badan dan yoga untuk meningkatkan kekuatan, keseimbangan dan kelenturan. Kelas ini juga termasuk perbincangan mengenai pilihan pemakanan dan gaya hidup yang sihat, dan mungkin menampilkan pelaksanaan teknik pengaturcaraan neurolinguistik. Tenaga daya hidup sejagat Reiki digunakan semasa meditasi selepas penyejaskan diri dan beberapa regangan.
RM639 RM639, setiap kumpulan
,
2 jam

Pergerakan dan rehat holistik

Sesi ini menggabungkan sedikit daripada segala-galanya, bermula dengan senaman berat badan dan yoga untuk meningkatkan kekuatan, keseimbangan dan kelenturan. Kelas ini juga termasuk perbincangan mengenai pilihan pemakanan dan gaya hidup yang sihat, dan mungkin menampilkan pelaksanaan teknik pengaturcaraan neurolinguistik. Tenaga daya hidup sejagat Reiki digunakan semasa meditasi selepas penyejaskan diri dan beberapa regangan.
RM639 RM639, setiap tetamu
,
2 jam
Anda boleh menghantar mesej Kathy untuk menyesuaikan atau membuat perubahan.

Kelayakan saya

30 tahun pengalaman
Saya bermula di London Academy of Fitness Trainers dan telah mengajar kecergasan dan tarian.
Sorotan kerjaya
Saya membuat koreografi untuk artis termasuk Paul Young, Bananarama, dan Rick Astley.
Bimbingan dan latihan
Saya ahli Yoga Alliance dan YAP UK, dan pengajar Zumba Gold.
Untuk membantu melindungi bayaran anda, sentiasa gunakan Airbnb untuk menghantar wang dan berkomunikasi dengan hos.

Galeri saya

Saya akan datang kepada anda

Saya mengembara kepada tetamu di kawasan yang digariskan pada peta. Untuk menempah di lokasi lain, anda boleh menghantar mesej kepada saya.

Perkara yang perlu diketahui

Syarat tetamu

Tetamu yang berusia 18 ke atas boleh hadir, maksimum 10 tetamu.

Kemudahan akses

Hantar mesej kepada hos anda untuk butiran. Ketahui lebih lanjut

Polisi pembatalan

Buat pembatalan sekurang-kurangnya 1 hari sebelum masa mula untuk mendapatkan bayaran balik penuh.

Jurulatih peribadi di Airbnb disaring untuk memastikan kualiti

Jurulatih peribadi dinilai atas pengalaman profesional, sijil kecergasan dan reputasi kecemerlangan mereka. Ketahui lebih lanjut
Anda nampak isu?