Alami perjalanan yoga yang diperibadikan sambil kita melakukan gerakan santai yang dipilih untuk melepaskan ketegangan otot, meningkatkan fleksibiliti dan memulihkan kesejahteraan. Ini ialah kelas yoga persendirian, sesuai untuk kumpulan 1 hingga 8 peserta, dan untuk semua peringkat dan semua jenis badan! Dewasa 16 tahun ke atas sahaja. Kelas adalah 60 minit dan termasuk sewaan tikar. Ini adalah perkhidmatan mudah alih di mana saya datang kepada anda. Lokasi boleh sama ada di dalam rumah percutian anda atau, jika cuaca mengizinkan, saya boleh menyelaras tempat luar.

Bersantai dalam 30 minit aliran hatha yoga yang perlahan dan menyembuhkan, membantu untuk merehatkan badan dan minda. Kemudian bersiap sedia untuk mandian bunyi selama 30 minit yang menampilkan mangkuk nyanyian, loceng dan alat muzik lain. Alami manfaat penyembuhan bunyi dan pulihkan perasaan anda. Dewasa 16 tahun ke atas sahaja, sewaan tikar termasuk. Ini adalah perkhidmatan mudah alih di mana saya datang kepada anda. Lokasi boleh sama ada di dalam rumah percutian anda atau, jika cuaca mengizinkan, saya boleh menyelaras tempat luar di taman tempatan.

Cakra adalah pusat tenaga badan kita. Menggunakan mangkuk nyanyian Crystal untuk menyeimbangkan chakra, saya akan membimbing anda melalui 60 minit yoga penyelarasan Chakra dan kerja pernafasan. Kemudian kita akan bermula dengan perjalanan bunyi 30 minit yang menenangkan naik dan turun cakra untuk menyelaraskan badan fizikal dan menenangkan minda, meninggalkan anda berasa santai dan seimbang secara dalaman. Dewasa 16 tahun ke atas sahaja, termasuk sewa tikar. Ini adalah perkhidmatan mudah alih di mana saya datang kepada anda, dan boleh di dalam atau di luar.