Kaedah... Dipimpin oleh pengasas Sandie West (dan bekas pesenam pertandingan ~ Pelakon aksi dengan pengalaman Yoga 25 tahun..... Amalan... Kelas bimbingan peribadi yang intim yang menggabungkan aliran vinyasa, meditasi, yoga penyembuhan, hatha dan yogalates dalam sesi meditasi berpandu.... Persekitaran.. Dilatih di luar rumah di taman, ngarai atau padang, digabungkan dengan mandian bunyi kristal dan penjajaran chakra yang disengajakan untuk melepaskan sekatan emosi

Sesi yang memberi tumpuan kepada kaki ini menyasarkan titik meridian yang sepadan dengan pelbagai bahagian badan, membantu melepaskan ketegangan, menghapuskan toksin dan membantu penghadaman. Ia juga menggalakkan ketenangan dengan mengakses sistem saraf parasimpatetik.

Rawatan muka Ayurveda, yang berakar umbi daripada Ayurveda, ialah rawatan tersuai menggunakan pembersih herba, pengelupasan, topeng dan urutan minyak panas yang disesuaikan dengan dosha anda—Vata, Pitta atau Kapha. Ia meningkatkan peredaran darah, menyahtoksik, menghidrat dan menenangkan kulit sambil menggalakkan ketenangan mendalam, menjadikan kulit muka anda seimbang, berseri dan pulih.

Terapi Dead Sea Mud AromaWrap menggabungkan lumpur kaya mineral dari Laut Mati dengan urutan tisu dalam intuitif untuk melegakan ketegangan otot, sakit sendi dan ketidakseimbangan postur sambil meningkatkan fleksibiliti. Kehangatan dan aromaterapi mengaktifkan sistem saraf parasimpatetik, mengurangkan ketegangan dan meningkatkan peredaran darah. Sesuai untuk semua jenis kulit, ia juga membantu melegakan ekzema, menjadikan kulit lembut dan segar.

Sandie berkhidmat sebagai ahli terapi urutan selebriti untuk Gynacologist yang dihormati, seorang doktor asal daripada rancangan "The Doctors". Latar belakangnya membawa ibu-ibu kembali, untuk urutan pranatal, postnatal + yoga untuk ibu dan yoga untuk ibu + bayi. Pengetahuan + kemahiran + intuisi beliau membimbing kehamilan yang indah sambil membantu keseimbangan postural, sambil memelihara ibu + bayi. Lembut, tetapi mendalam di kawasan yang diperlukan + sesuai untuk kehamilan.

Terapi Kontras Panas-Sejuk ialah perjalanan spa yang sangat menyegarkan yang menggabungkan sapuan lembut yang diilhamkan oleh Lomi Lomi dan urutan klasik Sweden. Pilih tumpuan tisu dalam atau limfatik sambil badan disediakan dengan haba inframerah panas, garam Himalaya dan aromaterapi. Mandi rendaman Jepun yang mendalam dan mandian panas-sejuk di luar di ladang sitrus merangsang peredaran darah, mengaktifkan sistem saraf parasimpatetik, mengurangkan keradangan dan melegakan ketegangan otot. Pelanggan beredar dengan rasa lega, tenang dan segar sepenuhnya.