Senaman kekuatan dan penguat otot oleh Virginia

Pengalaman 15+ tahun, 4× Juara Dunia Bikini Pro Semula Jadi, ijazah PTA. Pakar dalam latihan yang selamat dan diperibadikan—kekuatan, toning, penurunan berat badan, peregangan, kecergasan berfungsi untuk semua peringkat.
Diterjemah secara automatik
Jurulatih peribadi dalam Los Angeles
Disediakan di penginapan anda

Latihan kekuatan

RM620 
,
1 jam
Senaman gimnasium ini menyasarkan penambahan otot, toning, dan definisi menggunakan pelbagai mesin, beban bebas, tali rintangan, dan rak squat. Disyorkan untuk mereka yang mengejar matlamat kekuatan dan isometrik tertentu, pelanggan boleh memilih senaman bahagian bawah badan, bahagian atas badan atau seluruh badan.

Senaman pembakaran kalori

RM620 
,
1 jam
Sesi latihan selang intensiti tinggi ini direka untuk mereka yang ingin menurunkan berat badan dan meningkatkan definisi otot. Dijalankan di gimnasium serba lengkap, senaman ini menggabungkan mesin kardio seperti treadmill, elips, rower, dan basikal pegun. Sesi seluruh badan ini meningkatkan kadar denyutan jantung melalui senaman berat badan, pliometrik, dan pergerakan berfungsi, sesuai untuk sebarang tahap kecergasan. Peralatan tambahan seperti pemberat bebas dan tali lompat juga boleh digunakan.

Latihan Fungsian Elit

RM827 
,
1 jam
Sesi premium yang menggabungkan kekuatan berfungsi, toning, mobiliti + bantuan regangan, pembetulan postur, kerja fleksibiliti berpandu dan pencegahan kecederaan untuk membantu anda bergerak dengan lebih baik, pulih dengan lebih cepat dan kelihatan lebih baik.
Anda boleh menghantar mesej Virgínia untuk menyesuaikan atau membuat perubahan.

Kelayakan saya

Jurulatih peribadi
15 tahun pengalaman
Saya telah melatih pelanggan di Gold's Gym dan juga telah melatih pemenang pingat bina badan.
Sorotan kerjaya
Saya dianugerahkan oleh International Federation of Bodybuilding and Fitness Pro League.
Bimbingan dan latihan
Saya memperoleh kelayakan saya melalui European Register of Exercise Professionals.
Untuk membantu melindungi bayaran anda, sentiasa gunakan Airbnb untuk menghantar wang dan berkomunikasi dengan hos.

Galeri saya

Saya akan datang kepada anda

Saya mengembara kepada tetamu di Los Angeles, Pearblossom, Avalon dan Acton. Untuk menempah di lokasi lain, anda boleh menghantar mesej kepada saya.
Anda juga boleh datang kepada saya: Los Angeles, California, 90012, Amerika Syarikat

Perkara yang perlu diketahui

Syarat tetamu

Tetamu yang berusia 18 ke atas boleh hadir, maksimum 10 tetamu.

Kemudahan akses

Hantar mesej kepada hos anda untuk butiran. Ketahui lebih lanjut

Polisi pembatalan

Buat pembatalan sekurang-kurangnya 1 hari sebelum masa mula untuk mendapatkan bayaran balik penuh.
RM620 
Pembatalan percuma

Jurulatih peribadi di Airbnb disaring untuk memastikan kualiti

Jurulatih peribadi dinilai atas pengalaman profesional, sijil kecergasan dan reputasi kecemerlangan mereka. Ketahui lebih lanjut
Anda nampak isu?

Senaman kekuatan dan penguat otot oleh Virginia

Pengalaman 15+ tahun, 4× Juara Dunia Bikini Pro Semula Jadi, ijazah PTA. Pakar dalam latihan yang selamat dan diperibadikan—kekuatan, toning, penurunan berat badan, peregangan, kecergasan berfungsi untuk semua peringkat.
Diterjemah secara automatik
Jurulatih peribadi dalam Los Angeles
Disediakan di penginapan anda
RM620 
Pembatalan percuma

Latihan kekuatan

RM620 
,
1 jam
Senaman gimnasium ini menyasarkan penambahan otot, toning, dan definisi menggunakan pelbagai mesin, beban bebas, tali rintangan, dan rak squat. Disyorkan untuk mereka yang mengejar matlamat kekuatan dan isometrik tertentu, pelanggan boleh memilih senaman bahagian bawah badan, bahagian atas badan atau seluruh badan.

Senaman pembakaran kalori

RM620 
,
1 jam
Sesi latihan selang intensiti tinggi ini direka untuk mereka yang ingin menurunkan berat badan dan meningkatkan definisi otot. Dijalankan di gimnasium serba lengkap, senaman ini menggabungkan mesin kardio seperti treadmill, elips, rower, dan basikal pegun. Sesi seluruh badan ini meningkatkan kadar denyutan jantung melalui senaman berat badan, pliometrik, dan pergerakan berfungsi, sesuai untuk sebarang tahap kecergasan. Peralatan tambahan seperti pemberat bebas dan tali lompat juga boleh digunakan.

Latihan Fungsian Elit

RM827 
,
1 jam
Sesi premium yang menggabungkan kekuatan berfungsi, toning, mobiliti + bantuan regangan, pembetulan postur, kerja fleksibiliti berpandu dan pencegahan kecederaan untuk membantu anda bergerak dengan lebih baik, pulih dengan lebih cepat dan kelihatan lebih baik.
Anda boleh menghantar mesej Virgínia untuk menyesuaikan atau membuat perubahan.

Kelayakan saya

Jurulatih peribadi
15 tahun pengalaman
Saya telah melatih pelanggan di Gold's Gym dan juga telah melatih pemenang pingat bina badan.
Sorotan kerjaya
Saya dianugerahkan oleh International Federation of Bodybuilding and Fitness Pro League.
Bimbingan dan latihan
Saya memperoleh kelayakan saya melalui European Register of Exercise Professionals.
Untuk membantu melindungi bayaran anda, sentiasa gunakan Airbnb untuk menghantar wang dan berkomunikasi dengan hos.

Galeri saya

Saya akan datang kepada anda

Saya mengembara kepada tetamu di Los Angeles, Pearblossom, Avalon dan Acton. Untuk menempah di lokasi lain, anda boleh menghantar mesej kepada saya.
Anda juga boleh datang kepada saya: Los Angeles, California, 90012, Amerika Syarikat

Perkara yang perlu diketahui

Syarat tetamu

Tetamu yang berusia 18 ke atas boleh hadir, maksimum 10 tetamu.

Kemudahan akses

Hantar mesej kepada hos anda untuk butiran. Ketahui lebih lanjut

Polisi pembatalan

Buat pembatalan sekurang-kurangnya 1 hari sebelum masa mula untuk mendapatkan bayaran balik penuh.

Jurulatih peribadi di Airbnb disaring untuk memastikan kualiti

Jurulatih peribadi dinilai atas pengalaman profesional, sijil kecergasan dan reputasi kecemerlangan mereka. Ketahui lebih lanjut
Anda nampak isu?