Sesi Pilates Klasik oleh Lesley
Saya pengasas Palermo Pilates, dan pencipta acara yang ditampilkan di Pilatesology.
Diterjemah secara automatik
Jurulatih peribadi dalam Sicily
Disediakan di penginapan anda
Bimbingan tikar dalam studio
Latihan tikar Pilates Klasik untuk kumpulan kecil dengan perhatian peribadi daripada pengajar kami.
RM 117 RM 117, setiap tetamu
, 1 jam
Latihan peralatan kumpulan
Kumpulan kecil sehingga 4 orang menerima bimbingan peribadi di studio penuh. Semua peralatan termasuk reformer, tikar tinggi, tong tangga, guillotine, kerusi bayi, pedipole, cadillac, kerusi wunda, dan banyak lagi alat khusus untuk kerja pergerakan dinamik.
RM 164 RM 164, setiap tetamu
, 1 jam
Senaman ekspres
Senaman peribadi yang memberikan hasil yang berkesan dalam tempoh masa 30 minit yang tertumpu. Pendekatan dinamik atau peregangan menyasarkan keperluan khusus untuk jadual yang sibuk.
RM 164 RM 164, setiap tetamu
, 30 minit
Sesi pergerakan 1 dengan 1
Dalam sesi individu ini, keperluan khusus badan dinilai sambil menggunakan peralatan studio lengkap. Pendekatan ini mencipta pergerakan yang direka untuk membantu pelanggan berasa paling kuat dan paling fokus.
RM 350 RM 350, setiap tetamu
, 1 jam
2 kelas pengenalan peribadi
Sesi individu ini menggabungkan kerja dengan alat dengan teknik tikar klasik. Arahan peribadi mengenai peralatan studio mewujudkan asas untuk amalan pergerakan yang berkesan, dengan mempertimbangkan keperluan dan matlamat peribadi.
RM 467 RM 467, setiap tetamu
, 1 jam
Anda boleh menghantar mesej Lesley Marie untuk menyesuaikan atau membuat perubahan.
Kelayakan saya
22 tahun pengalaman
Saya seorang penyampai Pilates antarabangsa yang mencipta studio (2016) & sekolah (2020) saya sendiri.
Sorotan kerjaya
Saya menganjurkan 5 konvensyen antarabangsa yang dipaparkan di Pilatesology.
Bimbingan dan latihan
Saya menamatkan ijazah saya dalam bidang Antropologi di Wyoming dan Kinisiologi di Itali.
Untuk membantu melindungi bayaran anda, sentiasa gunakan Airbnb untuk menghantar wang dan berkomunikasi dengan hos.
Galeri saya
Saya akan datang kepada anda
Saya mengembara kepada tetamu di kawasan yang digariskan pada peta. Untuk menempah di lokasi lain, anda boleh menghantar mesej kepada saya.
Anda juga boleh datang kepada saya:
90141, Palermo, Sicily, Itali
Perkara yang perlu diketahui
Syarat tetamu
Tetamu yang berusia 18 ke atas boleh hadir.
Kemudahan akses
Hantar mesej kepada hos anda untuk butiran. Ketahui lebih lanjut
Polisi pembatalan
Buat pembatalan sekurang-kurangnya 1 hari sebelum masa mula untuk mendapatkan bayaran balik penuh.
RM 117 Daripada RM 117, setiap tetamu
Pembatalan percuma
Jurulatih peribadi di Airbnb disaring untuk memastikan kualiti
Jurulatih peribadi dinilai atas pengalaman profesional, sijil kecergasan dan reputasi kecemerlangan mereka. Ketahui lebih lanjut
Anda nampak isu?