Yoga dan senaman di luar oleh Gleide
Saya seorang jurulatih bertauliah dan telah bekerja di pusat-pusat peringkat tinggi di beberapa negara.
Diterjemah secara automatik
Jurulatih peribadi dalam Costa del Sol
Disediakan di penginapan anda
Yoga Aliran
Kelas yoga dengan urutan yang dipautkan ini menggabungkan senaman pernafasan dan pergerakan. Cari keseimbangan, fleksibiliti dan tenaga dalam latihan yang mudah diakses dan dinamik.
RM 231 RM 231, setiap tetamu
, 30 minit
Latihan 1:1
Nikmati sesi kecergasan penuh di tempat yang memberi inspirasi seperti pantai, taman atau teres. Termasuk pemanasan, litar berpandu dan regangan akhir. Kekuatan, mobiliti dan penegangan dilakukan dalam persekitaran yang memberi motivasi.
RM 277 RM 277, setiap tetamu
, 1 jam
Kecergasan & Kesejahteraan
Sesi kecergasan ini menggabungkan senaman kekuatan, mobiliti dan penegangan. Ia juga termasuk garis panduan umum untuk pemulihan dan tabiat sihat untuk melengkapkan latihan fizikal dengan penjagaan menyeluruh.
RM 277 RM 277, setiap tetamu
, 1 jam
Sesi kecergasan 1:1
Berlatih di lokasi khas, seperti pantai pada waktu matahari terbit atau teres dengan pemandangan. Termasuk latihan tahap tinggi, tip gaya hidup, dan gambar cenderahati pada penghujungnya.
RM 369 RM 369, setiap tetamu
, 1 jam
Anda boleh menghantar mesej Gleide untuk menyesuaikan atau membuat perubahan.
Kelayakan saya
10 tahun pengalaman
Saya telah bekerja di gimnasium peringkat tinggi dan dengan pelanggan di pelbagai tempat di dunia.
Sorotan kerjaya
Saya telah mengajar dan membimbing latihan di Eropah dan Timur Tengah.
Bimbingan dan latihan
Saya telah dilatih dalam latihan peribadi, senaman pembetulan, kesedaran minda dan anatomi terpakai.
Untuk membantu melindungi bayaran anda, sentiasa gunakan Airbnb untuk menghantar wang dan berkomunikasi dengan hos.
Galeri saya
Saya akan datang kepada anda
Saya mengembara kepada tetamu di kawasan yang digariskan pada peta. Untuk menempah di lokasi lain, anda boleh menghantar mesej kepada saya.
Perkara yang perlu diketahui
Syarat tetamu
Tetamu yang berusia 18 ke atas boleh hadir, maksimum 10 tetamu.
Kemudahan akses
Hantar mesej kepada hos anda untuk butiran. Ketahui lebih lanjut
Polisi pembatalan
Buat pembatalan sekurang-kurangnya 1 hari sebelum masa mula untuk mendapatkan bayaran balik penuh.
RM 231 Daripada RM 231, setiap tetamu
Pembatalan percuma
Jurulatih peribadi di Airbnb disaring untuk memastikan kualiti
Jurulatih peribadi dinilai atas pengalaman profesional, sijil kecergasan dan reputasi kecemerlangan mereka. Ketahui lebih lanjut
Anda nampak isu?