Sembuhkan badan anda dan raikan pencapaian istimewa dengan aliran yang dipandu oleh pernafasan yang menyedarkan badan dan menenangkan minda. Sesuai untuk perhimpunan kumpulan, kita akan membina kehangatan mesra, membuka hati kita dan mengakhiri sesi dengan senaman regangan untuk menenangkan diri. Kita akan mengakhiri sesi ini dengan satu niat bersama dan pengakuan untuk dibawa ke dalam hari kreatif anda. Anda akan pulang dengan rasa segar, tenteram dan sangat terhubung dengan diri anda yang cantik. Anda layak menerimanya.

Bengkel penulisan dan renungan (maya) selama 60 minit yang menggabungkan kesedaran, teknik pernafasan dan bimbingan bertopik. Bersama-sama, kita akan meneroka alat praktikal untuk pulih daripada lesu kerja, mengubah perspektif anda dan melepaskan tekanan. Anda akan mempunyai masa untuk menulis, berehat dan merancang manifesto peribadi untuk membantu memulihkan tenaga anda setiap hari. Jangkakan ruang mental khusus, pemulihan yang tertumpu, alat praktikal untuk ketahanan dan amalan pemulihan lestari yang boleh anda kekalkan lama selepas anda pulang.

Perkukuhkan latihan anda atau raikan pencapaian dengan pengalaman 90 minit yang lebih menarik ini, yang dikhaskan untuk sesi peribadi kumpulan intim sehingga empat orang. Nikmati bimbingan peribadi melalui aliran pernafasan yang menenangkan, postur yang membuka hati, dan regangan mendalam dan menenangkan diiringi senarai main yang menakjubkan. Dengan masa tambahan untuk bermeditasi dan menyusun afirmasi, tawaran premium ini memastikan anda atau kalangan rapat anda berasa sangat terhubung, terjaga dan berakar umbi dalam masa kini.