Tingkatkan ta dopamin par Thibaut
Selama 8 tahun, saya telah menyokong setiap orang dengan penuh semangat untuk mengatasi diri sendiri dan berubah
Diterjemah secara automatik
Jurulatih peribadi dalam Paris
Disediakan di penginapan anda
Latihan litar / HIIT
RM296 setiap tetamu,
1 jam
bagi anda, sukan mesti sinonim dengan kelajuan, maka latihan HIIT akan memuaskan anda sepenuhnya. Kelas HIIT (High Intensity Interval Training) berkumpulan adalah senaman yang intens tetapi sangat memotivasikan. Ia melatih semua bahagian badan, dan menggalakkan intensiti berbanding panjang. Kami memberikan segalanya untuk tempoh yang singkat, berselang-seli antara senaman kardio dan pengukuhan otot.
Pengukuhan otot
RM296 setiap tetamu,
30 minit
Set senaman fizikal (bukan kardio) yang menggerakkan kumpulan otot tertentu (abdomen, pektoral, lengan, kaki dan belakang). Pembinaan otot membantu mengekalkan kekuatan, memastikan anda cergas, dan meningkatkan keyakinan diri anda!
Anda boleh menghantar mesej Thibaut untuk menyesuaikan atau membuat perubahan.
Kelayakan saya
8 tahun pengalaman
Saya seorang jurulatih di dalam sebuah gym CrossFit / HYROX
Bimbingan dan latihan
Saya mempunyai ijazah sarjana dalam bidang latihan sukan
Untuk membantu melindungi bayaran anda, sentiasa gunakan Airbnb untuk menghantar wang dan berkomunikasi dengan hos.
Galeri saya
Saya akan datang kepada anda
Saya mengembara kepada tetamu di Paris. Untuk menempah di lokasi lain, anda boleh menghantar mesej kepada saya.
Perkara yang perlu diketahui
Syarat tetamu
Tetamu yang berusia 18 ke atas boleh hadir, maksimum 6 tetamu.
Kemudahan akses
Hantar mesej kepada hos anda untuk butiran. Ketahui lebih lanjut
Polisi pembatalan
Buat pembatalan sekurang-kurangnya 1 hari sebelum masa mula untuk mendapatkan bayaran balik penuh.
Dari RM296 setiap tetamu
Pembatalan percuma
Jurulatih peribadi di Airbnb disaring untuk memastikan kualiti
Jurulatih peribadi dinilai atas pengalaman profesional, sijil kecergasan dan reputasi kecemerlangan mereka. Ketahui lebih lanjut
Anda nampak isu?