Sesi yoga vinyasa dan hatha yin dengan Laure
Belajar selama 2 bulan di India, saya telah mengajar selama 6 tahun di Kementerian Sukan.
Diterjemah secara automatik
Jurulatih peribadi dalam Paris
Disediakan di penginapan anda
Terokai Yoga
RM91 RM91, setiap tetamu
, 30 minit
Sesi pengenalan kepada pendekatan yoga ini termasuk latihan pernafasan, latihan cair, dan relaksasi.
Yoga Vinyasa atau Hatha Yin
RM113 RM113, setiap tetamu
, 30 minit
Beberapa gaya yoga ditawarkan dalam sesi ini sesuai untuk semua peringkat. Anda juga boleh menggabungkan amalan yang berbeza semasa kelas yang sama.
Yoga Vinyasa & Myofascial
RM136 RM136, setiap tetamu
, 1 jam
Sesi yang dinamik dan lancar ini bertujuan untuk mengajar anda cara melibatkan otot yang betul pada masa yang tepat. Ia berakhir dengan melonggarkan fascia, yang matlamatnya adalah untuk menenangkan sistem saraf.
Yoga dengan iringan
RM543 RM543, setiap tetamu
, 1 jam
Kursus ini membolehkan anda memilih gaya yang diingini dan boleh termasuk relaksasi fascia melalui urutan dengan bola tenis. Sokongan bertujuan untuk membolehkan badan menyerap semua faedah daripada amalan tersebut.
Anda boleh menghantar mesej Laure untuk menyesuaikan atau membuat perubahan.
Kelayakan saya
8 tahun pengalaman
Saya berlatih di tempat kerja dan di rumah dalam vinyasa, hatha, yin dan pelepasan fascia.
Sorotan kerjaya
Saya telah bekerja di Crillon untuk Warner Bros, untuk Dewan Perdagangan dan untuk WWF.
Bimbingan dan latihan
Saya belajar di India sebanyak 2 kali, serta di Paris untuk melengkapkan pengetahuan saya.
Untuk membantu melindungi bayaran anda, sentiasa gunakan Airbnb untuk menghantar wang dan berkomunikasi dengan hos.
Galeri saya
Saya akan datang kepada anda
Saya mengembara kepada tetamu di kawasan yang digariskan pada peta. Untuk menempah di lokasi lain, anda boleh menghantar mesej kepada saya.
Perkara yang perlu diketahui
Syarat tetamu
Tetamu yang berusia 18 ke atas boleh hadir, maksimum 10 tetamu.
Kemudahan akses
Hantar mesej kepada hos anda untuk butiran. Ketahui lebih lanjut
Polisi pembatalan
Buat pembatalan sekurang-kurangnya 1 hari sebelum masa mula untuk mendapatkan bayaran balik penuh.
RM91 Daripada RM91, setiap tetamu
Pembatalan percuma
Jurulatih peribadi di Airbnb disaring untuk memastikan kualiti
Jurulatih peribadi dinilai atas pengalaman profesional, sijil kecergasan dan reputasi kecemerlangan mereka. Ketahui lebih lanjut
Anda nampak isu?