Kelas yoga dan latihan sukan oleh Manon
Saya bekerja di bilik dan di kelab percutian dan saya melatih Renaud Lavillenie.
Diterjemah secara automatik
Jurulatih peribadi dalam Antibes
Disediakan di penginapan anda
Sesi pengukuhan
RM296 setiap tetamu,
1 jam
Sesi ini menggabungkan senaman kardio dan penguat otot dengan berat badan atau peralatan kecil. Ia membantu mengekalkan bentuk dan kemajuan mengikut objektif.
Pilates et regangan
RM345 setiap tetamu,
1 jam 30 minit
Sesi ini menggabungkan pilates dan peregangan. Ia direka untuk menguatkan otot jauh di dalam, menambah baik postur dan mengurangkan tekanan sendi.
Kelas tarian
RM345 setiap tetamu,
1 jam
Kelas tarian ini diilhamkan oleh Zumba untuk pengalaman kumpulan yang menyeronokkan dan bertenaga. Ia membantu merangsang kardio dan menguatkan koordinasi.
Sesi yoga dan meditasi
RM370 setiap tetamu,
1 jam 30 minit
Sesi ini bertujuan untuk menyatukan semula badan dan minda melalui postur yoga dan latihan meditasi. Ia menggalakkan fleksibiliti, pengukuhan dan ketenangan.
Pek penginapan
RM1,135 setiap tetamu,
1 jam
Pakej ini termasuk empat sesi yang dijalankan sepanjang minggu. Setiap kelas boleh meneroka disiplin yang berbeza atau menyelami tema yang sama, bergantung pada pilihan anda.
Anda boleh menghantar mesej Manon untuk menyesuaikan atau membuat perubahan.
Kelayakan saya
4 tahun pengalaman
Saya pernah mengajar di gymnasium, di kelab percutian dan di kompleks sukan.
Sorotan kerjaya
Saya telah melatih Renaud Lavillenie dan orang-orang dari Persekutuan Olahraga Perancis.
Bimbingan dan latihan
Saya memperoleh sijil persekutuan dalam angkat berat dan pensijilan tarian Les Mills.
Untuk membantu melindungi bayaran anda, sentiasa gunakan Airbnb untuk menghantar wang dan berkomunikasi dengan hos.
Galeri saya
Saya akan datang kepada anda
Saya mengembara kepada tetamu di Antibes, Cannes, Vallauris dan Biot. Untuk menempah di lokasi lain, anda boleh menghantar mesej kepada saya.
Perkara yang perlu diketahui
Syarat tetamu
Tetamu yang berusia 18 ke atas boleh hadir, maksimum 10 tetamu.
Kemudahan akses
Hantar mesej kepada hos anda untuk butiran. Ketahui lebih lanjut
Polisi pembatalan
Buat pembatalan sekurang-kurangnya 1 hari sebelum masa mula untuk mendapatkan bayaran balik penuh.
Dari RM296 setiap tetamu
Pembatalan percuma
Jurulatih peribadi di Airbnb disaring untuk memastikan kualiti
Jurulatih peribadi dinilai atas pengalaman profesional, sijil kecergasan dan reputasi kecemerlangan mereka. Ketahui lebih lanjut
Anda nampak isu?