Pilates untuk Penjajaran Badan & Jiwa dengan Gisell

Sesi saya memberi tumpuan kepada penjajaran, kekuatan teras dan pergerakan yang prihatin untuk membantu anda berasa seimbang dan bebas daripada kesakitan — dalam badan dan jiwa. Saya bekerja dengan orang dari semua peringkat umur dan tahap kecergasan.
Diterjemah secara automatik
Jurulatih peribadi dalam Los Angeles
Disediakan di penginapan anda

Aliran Pilates Regangan & Kekuatan

RM345 RM345, setiap tetamu
Minimum RM470 untuk membuat tempahan
,
1 jam
Aliran Pilates seluruh badan ini menggabungkan senaman regangan, teras, glute dan belakang untuk membina kekuatan dan mobiliti. Dengan menggunakan alat bantuan kecil seperti bola Pilates, gelang rintangan, bulatan ajaib dan penggelek busa, anda akan melepaskan ketegangan, memperbaiki postur, dan berasa seimbang dan bertenaga pada penghujung sesi. Sesuai untuk semua peringkat — lembut, prihatin dan sangat berkesan.
Anda boleh menghantar mesej Gizem untuk menyesuaikan atau membuat perubahan.

Kelayakan saya

Jurulatih peribadi
9 tahun pengalaman
Pengajar Pilates Bertauliah — Membantu orang ramai berasa lebih kuat, tenang dan bebas daripada kesakitan.
Sorotan kerjaya
Pengajar Pilates di Santa Monica College, Kampus Malibu.
Bimbingan dan latihan
Pengajar Pilates Bertauliah, terlatih dalam anatomi dan prinsip pergerakan.
Untuk membantu melindungi bayaran anda, sentiasa gunakan Airbnb untuk menghantar wang dan berkomunikasi dengan hos.

Galeri saya

Saya akan datang kepada anda

Saya mengembara kepada tetamu di kawasan yang digariskan pada peta. Untuk menempah di lokasi lain, anda boleh menghantar mesej kepada saya.
Anda juga boleh datang kepada saya: Los Angeles, California, 90024, Amerika Syarikat

Perkara yang perlu diketahui

Syarat tetamu

Tetamu yang berusia 18 ke atas boleh hadir, maksimum 12 tetamu.

Kemudahan akses

Hantar mesej kepada hos anda untuk butiran. Ketahui lebih lanjut

Polisi pembatalan

Buat pembatalan sekurang-kurangnya 1 hari sebelum masa mula untuk mendapatkan bayaran balik penuh.
RM345 Daripada RM345, setiap tetamu
Minimum RM470 untuk membuat tempahan
Pembatalan percuma

Jurulatih peribadi di Airbnb disaring untuk memastikan kualiti

Jurulatih peribadi dinilai atas pengalaman profesional, sijil kecergasan dan reputasi kecemerlangan mereka. Ketahui lebih lanjut
Anda nampak isu?

Pilates untuk Penjajaran Badan & Jiwa dengan Gisell

Sesi saya memberi tumpuan kepada penjajaran, kekuatan teras dan pergerakan yang prihatin untuk membantu anda berasa seimbang dan bebas daripada kesakitan — dalam badan dan jiwa. Saya bekerja dengan orang dari semua peringkat umur dan tahap kecergasan.
Diterjemah secara automatik
Jurulatih peribadi dalam Los Angeles
Disediakan di penginapan anda
RM345 Daripada RM345, setiap tetamu
Minimum RM470 untuk membuat tempahan
Pembatalan percuma

Aliran Pilates Regangan & Kekuatan

RM345 RM345, setiap tetamu
Minimum RM470 untuk membuat tempahan
,
1 jam
Aliran Pilates seluruh badan ini menggabungkan senaman regangan, teras, glute dan belakang untuk membina kekuatan dan mobiliti. Dengan menggunakan alat bantuan kecil seperti bola Pilates, gelang rintangan, bulatan ajaib dan penggelek busa, anda akan melepaskan ketegangan, memperbaiki postur, dan berasa seimbang dan bertenaga pada penghujung sesi. Sesuai untuk semua peringkat — lembut, prihatin dan sangat berkesan.
Anda boleh menghantar mesej Gizem untuk menyesuaikan atau membuat perubahan.

Kelayakan saya

Jurulatih peribadi
9 tahun pengalaman
Pengajar Pilates Bertauliah — Membantu orang ramai berasa lebih kuat, tenang dan bebas daripada kesakitan.
Sorotan kerjaya
Pengajar Pilates di Santa Monica College, Kampus Malibu.
Bimbingan dan latihan
Pengajar Pilates Bertauliah, terlatih dalam anatomi dan prinsip pergerakan.
Untuk membantu melindungi bayaran anda, sentiasa gunakan Airbnb untuk menghantar wang dan berkomunikasi dengan hos.

Galeri saya

Saya akan datang kepada anda

Saya mengembara kepada tetamu di kawasan yang digariskan pada peta. Untuk menempah di lokasi lain, anda boleh menghantar mesej kepada saya.
Anda juga boleh datang kepada saya: Los Angeles, California, 90024, Amerika Syarikat

Perkara yang perlu diketahui

Syarat tetamu

Tetamu yang berusia 18 ke atas boleh hadir, maksimum 12 tetamu.

Kemudahan akses

Hantar mesej kepada hos anda untuk butiran. Ketahui lebih lanjut

Polisi pembatalan

Buat pembatalan sekurang-kurangnya 1 hari sebelum masa mula untuk mendapatkan bayaran balik penuh.

Jurulatih peribadi di Airbnb disaring untuk memastikan kualiti

Jurulatih peribadi dinilai atas pengalaman profesional, sijil kecergasan dan reputasi kecemerlangan mereka. Ketahui lebih lanjut
Anda nampak isu?