Latihan sukan dan kardio oleh Maxime

Saya telah melatih personaliti seperti Marc Simoncini dan keluarga Belmondo.
Diterjemah secara automatik
Jurulatih peribadi dalam Paris
Disediakan di penginapan anda

Sesi kardio HIIT

RM147 setiap tetamu,
1 jam
Sesi dinamik ini berselang-seli dengan pergerakan berirama dan jujukan penguat. Muzik dan tempo menggalakkan tenaga dan koordinasi untuk senaman seluruh badan.

Pengukuhan otot

RM172 setiap tetamu,
1 jam
Sesi ini menggabungkan senaman kekuatan dan senaman kardio dalam bentuk litar. Ia bertujuan untuk membangunkan daya tahan dan ketegangan otot, dengan fasa pergerakan pada awal dan fasa peregangan pada akhir sesi.

Latihan dalaman

RM221 setiap tetamu,
1 jam
Sesi ini berlangsung di gimnasium dan termasuk pengukuhan otot, daya letupan dan kerja propriosepsi. Senaman ini berselang-seli antara latihan berat badan dan pelbagai latihan kecergasan.

Persediaan larian dan kardio

RM368 setiap tetamu,
1 jam
Sesi yang memberi tumpuan kepada larian ini termasuk latihan selang dan urutan penguat. Ia bertujuan untuk meningkatkan kecergasan fizikal dan prestasi kardio.
Anda boleh menghantar mesej Maxime untuk menyesuaikan atau membuat perubahan.

Kelayakan saya

Jurulatih peribadi
12 tahun pengalaman
Saya menawarkan kelas di bilik atau di rumah, dari pengukuhan hingga regangan.
Sorotan kerjaya
Saya telah membantu atlet, pemimpin dan personaliti seperti Marc Simoncini dan Belmondo.
Bimbingan dan latihan
Saya mempunyai ijazah sarjana dan ijazah sarjana muda dalam latihan sukan dan pendidikan motori.
Untuk membantu melindungi bayaran anda, sentiasa gunakan Airbnb untuk menghantar wang dan berkomunikasi dengan hos.

Galeri saya

Saya akan datang kepada anda

Saya mengembara kepada tetamu di Paris. Untuk menempah di lokasi lain, anda boleh menghantar mesej kepada saya.
Anda juga boleh datang kepada saya: 75009, Paris, Perancis

Perkara yang perlu diketahui

Syarat tetamu

Tetamu yang berusia 18 ke atas boleh hadir, maksimum 10 tetamu.

Kemudahan akses

Hantar mesej kepada hos anda untuk butiran. Ketahui lebih lanjut

Polisi pembatalan

Buat pembatalan sekurang-kurangnya 1 hari sebelum masa mula untuk mendapatkan bayaran balik penuh.
Dari RM147 setiap tetamu
Pembatalan percuma

Jurulatih peribadi di Airbnb disaring untuk memastikan kualiti

Jurulatih peribadi dinilai atas pengalaman profesional, sijil kecergasan dan reputasi kecemerlangan mereka. Ketahui lebih lanjut
Anda nampak isu?

Latihan sukan dan kardio oleh Maxime

Saya telah melatih personaliti seperti Marc Simoncini dan keluarga Belmondo.
Diterjemah secara automatik
Jurulatih peribadi dalam Paris
Disediakan di penginapan anda
Dari RM147 setiap tetamu
Pembatalan percuma

Sesi kardio HIIT

RM147 setiap tetamu,
1 jam
Sesi dinamik ini berselang-seli dengan pergerakan berirama dan jujukan penguat. Muzik dan tempo menggalakkan tenaga dan koordinasi untuk senaman seluruh badan.

Pengukuhan otot

RM172 setiap tetamu,
1 jam
Sesi ini menggabungkan senaman kekuatan dan senaman kardio dalam bentuk litar. Ia bertujuan untuk membangunkan daya tahan dan ketegangan otot, dengan fasa pergerakan pada awal dan fasa peregangan pada akhir sesi.

Latihan dalaman

RM221 setiap tetamu,
1 jam
Sesi ini berlangsung di gimnasium dan termasuk pengukuhan otot, daya letupan dan kerja propriosepsi. Senaman ini berselang-seli antara latihan berat badan dan pelbagai latihan kecergasan.

Persediaan larian dan kardio

RM368 setiap tetamu,
1 jam
Sesi yang memberi tumpuan kepada larian ini termasuk latihan selang dan urutan penguat. Ia bertujuan untuk meningkatkan kecergasan fizikal dan prestasi kardio.
Anda boleh menghantar mesej Maxime untuk menyesuaikan atau membuat perubahan.

Kelayakan saya

Jurulatih peribadi
12 tahun pengalaman
Saya menawarkan kelas di bilik atau di rumah, dari pengukuhan hingga regangan.
Sorotan kerjaya
Saya telah membantu atlet, pemimpin dan personaliti seperti Marc Simoncini dan Belmondo.
Bimbingan dan latihan
Saya mempunyai ijazah sarjana dan ijazah sarjana muda dalam latihan sukan dan pendidikan motori.
Untuk membantu melindungi bayaran anda, sentiasa gunakan Airbnb untuk menghantar wang dan berkomunikasi dengan hos.

Galeri saya

Saya akan datang kepada anda

Saya mengembara kepada tetamu di Paris. Untuk menempah di lokasi lain, anda boleh menghantar mesej kepada saya.
Anda juga boleh datang kepada saya: 75009, Paris, Perancis

Perkara yang perlu diketahui

Syarat tetamu

Tetamu yang berusia 18 ke atas boleh hadir, maksimum 10 tetamu.

Kemudahan akses

Hantar mesej kepada hos anda untuk butiran. Ketahui lebih lanjut

Polisi pembatalan

Buat pembatalan sekurang-kurangnya 1 hari sebelum masa mula untuk mendapatkan bayaran balik penuh.

Jurulatih peribadi di Airbnb disaring untuk memastikan kualiti

Jurulatih peribadi dinilai atas pengalaman profesional, sijil kecergasan dan reputasi kecemerlangan mereka. Ketahui lebih lanjut
Anda nampak isu?