Terokai urutan satu jam yang direka khas untuk pemulihan sukan selepas senaman atau ketenangan badan secara keseluruhan, dengan tumpuan khusus pada fasia dan otot. Sesi ini menggabungkan teknik urutan santai, urutan Sweden dan regangan untuk menghidupkan semula pergerakan dan menggalakkan ketenangan yang berkekalan, tanpa tekanan yang mendalam.

Urutan Chi Nei Tsang adalah amalan yang berasal daripada perubatan tradisional Cina yang bertindak secara lestari pada organ dalaman, dengan teknik yang berpusat pada kaki dan perut. Ia adalah urutan yang membolehkan anda melepaskan ketegangan emosi dan badan.

Setiap situasi mempunyai urutannya sendiri. Kita semua unik, dengan aktiviti kita, tabiat kita, masalah kita, pilihan kita. Mathieu menawarkan anda urutan unik yang akan memenuhi keperluan badan dan minda anda. Sesuai untuk masalah postural, untuk relaksasi otot yang mendalam dan untuk persediaan sukan. Uruskan fasia dan otot dengan teknik urutan Sweden, tisu dalam, terapi fasia dan regangan.

Sedia untuk cabaran anda yang seterusnya? Urutan 90 minit ini adalah pasangan yang sempurna untuk senaman anda. Dengan bekerja secara mendalam pada fascia dan rantaian otot yang digunakan, Mathieu melepaskan ketegangan terkumpul dan memulihkan amplitud kepada pergerakan anda. Rawatan pakar ini menggabungkan kuasa Tisu Dalam dan regangan yang disasarkan untuk pertumbuhan semula sepenuhnya. Tingkatkan mobiliti anda, kurangkan kesakitan dan tekan had anda dengan pendekatan teknikal yang dibuat khusus.

Urutan otot khusus memberi tumpuan kepada kumpulan otot untuk kerja mendalam pada ketegangan. Analisis postural dan perbincangan sebelum urutan akan membolehkan urutan disesuaikan dengan apa yang paling diperlukan oleh badan anda. Jangkakan kerja pada fasia dan otot, teknik urutan Sweden, tisu dalam, terapi fasia dan regangan, dengan rawatan simpulan atau "titik pencetus".