Sesi latihan memperkasakan oleh Charlene
Sebagai pengasas syarikat kesihatan, saya telah bekerjasama dengan semua orang daripada pemula hingga atlet elit.
Diterjemah secara automatik
Jurulatih peribadi dalam Chicago
Disediakan di penginapan anda
Jumlah penyegaran badan
RM186 RM186, setiap tetamu
, 30 minit
Senaman ini direka untuk membangkitkan tenaga dan menetapkan semula badan selepas perjalanan atau hari yang panjang. Menggunakan gimnasium hotel atau ruang luar berhampiran, sesi ini memberi tumpuan kepada mobiliti, kekuatan dan keseimbangan melalui pergerakan yang cekap dan prihatin. Pulang dengan rasa segar, tenaga baharu, dan bersedia untuk mengharungi hari di Chicago.
Latihan pengenalan
RM350 RM350, setiap tetamu
, 1 jam
Nikmati senaman di gimnasium hotel atau ruang kecergasan berhampiran. Sesi ini memberi tumpuan kepada kekuatan, keseimbangan dan kestabilan teras melalui latihan berasaskan sains yang prihatin. Berasa bermotivasi, segar, dan selaras.
Sesi tepi tasik
RM514 RM514, setiap tetamu
, 1 jam
Latihan ini menggabungkan kerja larian, kekuatan dan mobiliti. Mulakan dengan joging dinamik atau larian selang di sepanjang Tasik Michigan, diikuti dengan litar kuasa. Berlatih dengan latar belakang kaki langit, merasai tenaga bandar. Pulang dengan tenaga yang segar, segar semula, dan mendapat inspirasi.
Senaman kuasa
RM597 RM597, setiap tetamu
, 1 jam 30 minit
Menggunakan gimnasium hotel atau ruang luar berhampiran, sesi ini menggabungkan kekuatan, ketahanan dan mobiliti. Pergerakan direka berdasarkan matlamat, tenaga dan tahap kebolehan. Pulang dengan keyakinan, kekuatan fizikal dan ketenangan yang baharu.
Anda boleh menghantar mesej Charlene untuk menyesuaikan atau membuat perubahan.
Kelayakan saya
23 tahun pengalaman
Saya telah membantu ratusan orang, daripada pemula hingga atlet elit, membina kekuatan dan keyakinan.
Sorotan kerjaya
Syarikat kesihatan saya menawarkan program latihan, percutian, dan bimbingan kesihatan.
Bimbingan dan latihan
Saya juga seorang pakar pemakanan dengan Sarjana Pentadbiran Perniagaan.
Untuk membantu melindungi bayaran anda, sentiasa gunakan Airbnb untuk menghantar wang dan berkomunikasi dengan hos.
Galeri saya
Diberi penarafan 5.0 daripada 5 bintang, daripada 1 ulasan
Memaparkan 0 daripada 0
Saya akan datang kepada anda
Saya mengembara kepada tetamu di Chicago, Calumet Township, Bloom Township dan Naperville. Untuk menempah di lokasi lain, anda boleh menghantar mesej kepada saya.
Perkara yang perlu diketahui
Syarat tetamu
Tetamu yang berusia 18 ke atas boleh hadir, maksimum 10 tetamu.
Kemudahan akses
Hantar mesej kepada hos anda untuk butiran. Ketahui lebih lanjut
Polisi pembatalan
Buat pembatalan sekurang-kurangnya 1 hari sebelum masa mula untuk mendapatkan bayaran balik penuh.
RM186 Daripada RM186, setiap tetamu
Pembatalan percuma
Jurulatih peribadi di Airbnb disaring untuk memastikan kualiti
Jurulatih peribadi dinilai atas pengalaman profesional, sijil kecergasan dan reputasi kecemerlangan mereka. Ketahui lebih lanjut
Anda nampak isu?