Urutan tisu dalam ialah teknik terapi yang memberi tumpuan kepada lapisan otot dan tisu penghubung yang lebih dalam. Ia melibatkan penggunaan tekanan berterusan menggunakan sapuan perlahan dan dalam untuk menyasarkan kawasan ketegangan dan kesakitan. Urutan jenis ini sering digunakan untuk merawat sakit dan kesakitan kronik, ketegangan otot dan kecederaan, serta menggalakkan ketenangan dan meningkatkan fungsi otot secara keseluruhan. Ia bermanfaat untuk atlet, orang yang mempunyai pekerjaan yang mencabar dari segi fizikal dan mereka yang mempunyai masalah otot yang berterusan.

Urut terapeutik ialah pendekatan holistik kepada kesejahteraan yang menyasarkan otot, sendi dan ketenangan secara keseluruhan. Melalui pelbagai teknik seperti mengurut, meregangkan dan menekan titik tekanan, teknik ini bertujuan untuk mengurangkan ketegangan, meningkatkan peredaran darah dan menggalakkan kesejahteraan.

Lomilomi atau Mana Lomi berasal daripada keturunan Mak Cik Margaret Machado dari selatan Kona. Lomilomi atau Mana Lomi ialah urutan tradisional Hawaii yang melibatkan sapuan berirama dan lancar menggunakan tangan dan lengan bawah untuk menggalakkan ketenangan, melepaskan ketegangan dan memulihkan keseimbangan badan, minda dan jiwa.

Ashiatsu, juga dikenali sebagai urutan kaki, ialah teknik urutan terapeutik di mana ahli terapi menggunakan kaki mereka untuk memberikan tekanan yang mendalam dan konsisten pada badan pelanggan. Ashiatsu ialah versi gabungan teknik Asia yang dimodernkan.

Urutan pranatal ialah bentuk terapi urutan khusus yang direka khas untuk ibu mengandung. Teknik urutan disesuaikan untuk menampung perubahan semasa kehamilan dan bertujuan untuk melegakan ketidakselesaan, menggalakkan ketenangan dan menyokong kesejahteraan menyeluruh semasa kehamilan.

Urutan miofasial ialah teknik khusus yang menyasarkan fasia atau tisu penghubung di sekeliling otot dan segala-galanya di dalam badan kita. Pelepasan miofasial ialah teknik yang selamat dan berkesan yang melibatkan penggunaan tekanan berterusan dan regangan lembut. Ia membantu melegakan kesakitan kronik, memulihkan pergerakan, meningkatkan fleksibiliti dan meningkatkan fungsi badan secara keseluruhan. Ini ialah urutan yang bagus untuk dipertimbangkan kerana pelbagai manfaatnya, tetapi ia sangat membantu untuk pemulihan daripada kecederaan.