Nikmati gabungan aliran vinyasa, hatha yoga, kerja pernafasan dan meditasi. Kelas ini menghubungkan badan, minda dan semangat, memupuk keseimbangan, kekuatan dan kesedaran dalaman. Jangkakan bimbingan yang lembut melalui pergerakan dan latihan pernafasan yang dalam.

Sesi yang mesra dan mesra pemula ini memperkenalkan postur yoga asas, teknik pernafasan mudah dan regangan ringan dalam persekitaran yang santai dan menyokong. Kami bergerak pada kelajuan yang stabil dan mudah dicapai dengan panduan yang jelas, memberi tumpuan kepada mobiliti, keseimbangan dan pengurangan tekanan. Sesuai untuk pengunjung kali pertama, pengembara yang ingin menikmati penginapan mereka dengan santai, atau sesiapa sahaja yang inginkan pemulihan yang tenang, latihan ini akan membuatkan anda berasa tenang, segar dan yakin dengan pergerakan anda.

Alami sesi yoga yang memberi tenaga di bawah udara segar di bawah langit Miami. Aktiviti yang direka khas ini boleh menggabungkan vinyasa, hatha, latihan pernafasan dan meditasi berpandu, menyatukan pergerakan dengan alam semula jadi dan cahaya matahari. Jangkakan urutan yang lancar, peralihan yang penuh kesedaran dan penutup yang membumikan anda, menjadikan anda tenang dan segar semula. Sesuai untuk pengembara, majlis perayaan atau kumpulan yang memberi tumpuan kepada kesejahteraan yang mencari pengalaman luar yang meriah.