Pengalaman meditasi mandian bunyi ini dengan mangkuk kristal yang dipadankan dengan keharmonian instrumen penyembuhan lain dan latihan pernafasan boleh digunakan untuk mengimbangi pusat tenaga dalam badan dan menyokong kita dalam kesihatan yang optimum. Mewujudkan suasana yang tenang untuk bermeditasi dengan bunyi untuk berasa tenang dan fokus.

Teknik urutan di mana batu-batu yang licin dan panas diletakkan pada kawasan tertentu badan atau digunakan sebagai alat semasa urutan. Faedah: • Relaksasi otot yang mendalam • Pengurangan tekanan •Aliran darah yang lebih baik •Melegakan ketegangan dan sakit otot • Fleksibiliti yang dipertingkatkan

Urutan Sweden adalah salah satu jenis terapi urutan yang paling biasa dan terkenal. Ia memberi tumpuan kepada merehatkan seluruh badan melalui sentuhan lembut dan mengalir yang meningkatkan peredaran darah, mengurangkan ketegangan otot dan menggalakkan kesejahteraan menyeluruh.

Urutan tisu dalam adalah teknik terapeutik yang memberi tumpuan kepada melepaskan ketegangan otot kronik dan menyasarkan lapisan otot, tendon dan tisu penghubung yang lebih dalam. Ia menggunakan sentuhan yang lebih perlahan, lebih kuat dan tekanan yang kukuh untuk mencapai kawasan yang tegang, lekat (“simpulan”) dan corak pergerakan yang terhad. Jenis urutan ini sesuai untuk orang yang mengalami sakit kronik, kekejangan otot, atau ketegangan berulang.

Urutan pranatal adalah urutan terapeutik khusus yang direka untuk wanita hamil untuk menyokong keselesaan, ketenangan dan kesejahteraan menyeluruh semasa kehamilan. Ia memberi tumpuan kepada melegakan perubahan fizikal dan emosi yang berlaku apabila badan menyesuaikan diri dengan kehamilan — menggunakan kedudukan yang selamat, tekanan lembut dan teknik yang mengurangkan ketegangan tanpa memberi tekanan kepada ibu atau bayi.