Pergerakan dan pernafasan yang prihatin oleh Daphne

Dengan latar belakang dalam tarian dan yoga, saya telah bekerjasama dengan jenama seperti Range Rover.
Diterjemah secara automatik
Jurulatih peribadi dalam SoHo
Disediakan di penginapan anda

Latihan pernafasan dan perjalanan bunyi

RM150 RM150, setiap tetamu
,
1 jam
Nikmati sesi berpandu yang direka untuk menenangkan minda, membuka hati dan membangkitkan badan. Terokai pernafasan berirama, pergerakan lembut dan bunyi untuk melepaskan tekanan dan memulihkan keseimbangan.

Sesi pergerakan dan aliran

RM150 RM150, setiap tetamu
,
1 jam
Senaman seluruh badan ini menguatkan otot, meningkatkan kadar denyutan jantung, dan menyasarkan bahagian teras. Diilhamkan oleh yoga, pilates, tarian dan latihan berat badan, amalan ini menyegarkan semula badan dan minda.
Anda boleh menghantar mesej Daphne untuk menyesuaikan atau membuat perubahan.

Kelayakan saya

Jurulatih peribadi
10 tahun pengalaman
Saya mencipta kaedah pergerakan imersif yang menggabungkan tarian, somatik dan bunyi.
Sorotan kerjaya
Saya telah bekerjasama dengan Magic Mind, Range Rover dan goPure Beauty.
Bimbingan dan latihan
Saya juga seorang guru yoga bertauliah dan pemandu kecergasan KINRGY, dilatih oleh Julianne Hough.
Untuk membantu melindungi bayaran anda, sentiasa gunakan Airbnb untuk menghantar wang dan berkomunikasi dengan hos.

Galeri saya

Saya akan datang kepada anda

Saya mengembara kepada tetamu di SoHo. Untuk menempah di lokasi lain, anda boleh menghantar mesej kepada saya.

Perkara yang perlu diketahui

Syarat tetamu

Tetamu yang berusia 18 ke atas boleh hadir, maksimum 10 tetamu.

Kemudahan akses

Hantar mesej kepada hos anda untuk butiran. Ketahui lebih lanjut

Polisi pembatalan

Buat pembatalan sekurang-kurangnya 1 hari sebelum masa mula untuk mendapatkan bayaran balik penuh.
RM150 Daripada RM150, setiap tetamu
Pembatalan percuma

Jurulatih peribadi di Airbnb disaring untuk memastikan kualiti

Jurulatih peribadi dinilai atas pengalaman profesional, sijil kecergasan dan reputasi kecemerlangan mereka. Ketahui lebih lanjut
Anda nampak isu?

Pergerakan dan pernafasan yang prihatin oleh Daphne

Dengan latar belakang dalam tarian dan yoga, saya telah bekerjasama dengan jenama seperti Range Rover.
Diterjemah secara automatik
Jurulatih peribadi dalam SoHo
Disediakan di penginapan anda
RM150 Daripada RM150, setiap tetamu
Pembatalan percuma

Latihan pernafasan dan perjalanan bunyi

RM150 RM150, setiap tetamu
,
1 jam
Nikmati sesi berpandu yang direka untuk menenangkan minda, membuka hati dan membangkitkan badan. Terokai pernafasan berirama, pergerakan lembut dan bunyi untuk melepaskan tekanan dan memulihkan keseimbangan.

Sesi pergerakan dan aliran

RM150 RM150, setiap tetamu
,
1 jam
Senaman seluruh badan ini menguatkan otot, meningkatkan kadar denyutan jantung, dan menyasarkan bahagian teras. Diilhamkan oleh yoga, pilates, tarian dan latihan berat badan, amalan ini menyegarkan semula badan dan minda.
Anda boleh menghantar mesej Daphne untuk menyesuaikan atau membuat perubahan.

Kelayakan saya

Jurulatih peribadi
10 tahun pengalaman
Saya mencipta kaedah pergerakan imersif yang menggabungkan tarian, somatik dan bunyi.
Sorotan kerjaya
Saya telah bekerjasama dengan Magic Mind, Range Rover dan goPure Beauty.
Bimbingan dan latihan
Saya juga seorang guru yoga bertauliah dan pemandu kecergasan KINRGY, dilatih oleh Julianne Hough.
Untuk membantu melindungi bayaran anda, sentiasa gunakan Airbnb untuk menghantar wang dan berkomunikasi dengan hos.

Galeri saya

Saya akan datang kepada anda

Saya mengembara kepada tetamu di SoHo. Untuk menempah di lokasi lain, anda boleh menghantar mesej kepada saya.

Perkara yang perlu diketahui

Syarat tetamu

Tetamu yang berusia 18 ke atas boleh hadir, maksimum 10 tetamu.

Kemudahan akses

Hantar mesej kepada hos anda untuk butiran. Ketahui lebih lanjut

Polisi pembatalan

Buat pembatalan sekurang-kurangnya 1 hari sebelum masa mula untuk mendapatkan bayaran balik penuh.

Jurulatih peribadi di Airbnb disaring untuk memastikan kualiti

Jurulatih peribadi dinilai atas pengalaman profesional, sijil kecergasan dan reputasi kecemerlangan mereka. Ketahui lebih lanjut
Anda nampak isu?