Setiap peserta menikmati urutan peribadi, yang memberi tumpuan kepada ketenangan, pemulihan dan anti-tekanan. Suasana mesra dan lancar. Format yang mungkin: – urutan berputar yang ringkas – urutan bersasar (belakang/kaki/leher) – organisasi yang fleksibel Sesuai untuk: – Parti Bujang – hujung minggu dengan rakan-rakan - berkahwin secara mengejut. Yuran perjalanan mungkin ditambah jika anda berada lebih daripada 10 km (6 batu) dari kawasan saya.

Urutan santai yang memanjakan – tumpuan utama: anggota badan (kaki, tangan dan kepala) dengan minyak badan neutral, minyak badan badam manis, minyak badan avokado atau minyak badan jojoba. Formula ekspres untuk pulih daripada hari yang sengit atau bersiap sedia untuk minggu yang sibuk. Kemungkinan untuk mendapatkan urutan semasa berpakaian juga. Yuran perjalanan mungkin ditambah jika anda berada lebih daripada 10 km (6 batu) dari kawasan saya.

terapi manual yang lembut dan mendalam yang melepaskan ketegangan yang terperangkap di tisu di sekitar otot dan sendi. Hasil: kurang sakit, lebih mudah bergerak, badan lebih ringan dan minda tenang. Sesuai jika anda berasa kaku, tertekan atau "terhalang" tanpa mengetahui punca masalah. Badan anda berehat, postur anda berubah, anda bernafas dengan lebih baik, dan anda mendapat semula keyakinan dalam pergerakan. Yuran perjalanan mungkin ditambah jika anda berada lebih daripada 10 km (6 batu) dari kawasan saya.

Urutan badan penuh ini bertujuan untuk melepaskan ketegangan, menenangkan minda, dan memulihkan perasaan ringan. Matlamatnya adalah untuk merehatkan otot dan meningkatkan peredaran darah dengan menggabungkan tekanan yang sesuai dan teknik yang lembut dan mendalam. Yuran perjalanan mungkin ditambah jika anda berada lebih daripada 10 km (6 batu) dari kawasan saya.

Objektif: prestasi dan mobiliti Bagaimana: Teknik sukan, tekanan kuat, peregangan dan mobilisasi sendi. Sesi yang disesuaikan untuk atlet Paris atau mereka yang melalui Paris. Atlet. yang ingin pulih dengan cepat, lebih baik, dan mengelakkan sakit kronik. Sesuai untuk: Hyrox, latihan silang, larian, beban latihan berat. Tekanan ideal: Tinggi Yuran perjalanan mungkin ditambah jika anda berada lebih daripada 10 km (6 batu) dari kawasan saya.

Objektif: Menenangkan Bagaimana: Rawatan lengkap yang memberi tumpuan kepada bahagian yang mengalami serangan tekanan terlebih dahulu: Kepala, trapezium, rahang, perut, bahagian bawah belakang, kaki. Hasil yang diingini: Pernafasan yang bebas, minda yang tenang, ketegangan yang hilang sepenuhnya. Sesuai untuk: beban mental, kegelisahan badan, keletihan saraf, beban emosi. Yuran perjalanan mungkin ditambah jika anda berada lebih daripada 10 km (6 batu) dari kawasan saya.