Pilates bersama Atlet Olimpik Ebony Morrison
Sesi Mat Pilates Mudah Alih yang diketuai oleh atlet Olimpik Ebony Morrison atau jurulatih Squeezed Pilates yang bertauliah. Tikar disediakan. Sesuai untuk acara PERPISAHAN BELAJAR, HARI JADI & KORPORAT!
Diterjemah secara automatik
Jurulatih peribadi dalam Miami
Disediakan di penginapan anda
Latihan Selang Berintensiti Tinggi
SESI LATIHAN HIIT ini ialah senaman bertenaga tinggi yang menggabungkan senaman intensif secara berselang-seli dengan tempoh pemulihan pantas. Direka untuk membakar kalori, membina kekuatan dan meningkatkan daya tahan, semuanya dalam sesi yang pantas dan cekap. Sesuai untuk semua tahap kecergasan.
Dipimpin oleh atlet Olimpik Ebony Morrison
RM 103 RM 103, setiap tetamu
Minimum RM 614 untuk membuat tempahan
45 minit
Pilates yang diterajui oleh atlet Olimpik
Sesi Pilates yang diterajui oleh atlet Olimpik memberi tumpuan kepada bentuk, kekuatan teras dan pergerakan berfungsi untuk membantu anda berasa lebih kuat, seimbang dan lebih selaras dengan badan anda. Sesi Pilates ini dikendalikan oleh atlet Olimpik Ebony Morrison.
RM 123 RM 123, setiap tetamu
Minimum RM 1,024 untuk membuat tempahan
1 jam
Pengalaman Twerk & Tone
Senaman berasaskan Pilates dengan sedikit lompatan. Kelas ini menggabungkan penglibatan otot teras dalam, pengaktifan otot punggung, dan pergerakan berirama untuk membantu anda membentuk badan, berpeluh dan merehatkan badan pada masa yang sama.
Separuh pertama memberi tumpuan kepada Pilates kontemporari, dengan pengaktifan otot teras yang mendalam, pergerakan terkawal dan senaman kekuatan yang disengajakan untuk membentuk dan menyelaraskan badan.
Separuh masa kedua beralih kepada sesi twerk/tarian berpandu, di mana anda menggunakan kawalan melalui irama dan pergerakan yang ekspresif!
Dipimpin oleh atlet Olimpik Ebony Morrison
RM 144 RM 144, setiap tetamu
Minimum RM 1,229 untuk membuat tempahan
1 jam
Anda boleh menghantar mesej Ebony untuk menyesuaikan atau membuat perubahan.
Diberi penarafan 5.0 daripada 5 bintang, daripada 7 ulasan
Galeri saya
Saya akan datang kepada anda
Saya mengembara kepada tetamu di kawasan yang digariskan pada peta. Untuk menempah di lokasi lain, anda boleh menghantar mesej kepada saya.
Perkara yang perlu diketahui
Syarat tetamu
Tetamu yang berusia 18 ke atas boleh hadir.
Kemudahan akses
Hantar mesej kepada hos anda untuk butiran. Ketahui lebih lanjut
Polisi pembatalan
Buat pembatalan sekurang-kurangnya 1 hari sebelum masa mula untuk mendapatkan bayaran balik penuh.
RM 103 Daripada RM 103, setiap tetamu
Minimum RM 614 untuk membuat tempahan
Pembatalan percuma
Jurulatih peribadi di Airbnb disaring untuk memastikan kualiti
Jurulatih peribadi dinilai atas pengalaman profesional, sijil kecergasan dan reputasi kecemerlangan mereka. Ketahui lebih lanjut
Anda nampak isu?