Berlatih dari rumah dengan Stai in Forma
Latihan di rumah atau di luar di seluruh Milan dengan Pelatih yang berkelulusan sains motor, pembekalan peralatan dan fleksibiliti masa.
Diterjemah secara automatik
Jurulatih peribadi dalam Milan
Disediakan di penginapan anda
Sesi satu jam
RM336 RM336, setiap tetamu
, 1 jam
Latihan satu jam yang memberi tumpuan kepada kekuatan dan pengetonan, yang bertujuan untuk merangsang semua kumpulan otot untuk meningkatkan trofisme otot dengan cara yang harmoni dan lengkap.
Latihan litar dimagrante
RM336 RM336, setiap tetamu
, 1 jam
Senaman satu jam yang melibatkan stesen berselang-seli tanpa rehat atau dengan rehat yang dikurangkan antara senaman. Mod latihan ini menggalakkan penggunaan kalori semasa dan selepas latihan, dengan manfaat seterusnya dari segi penurunan berat badan.
Pilates
RM336 RM336, setiap tetamu
, 1 jam
Satu jam kelas mat pilates yang merangkumi latihan untuk semua kumpulan "teras". Sesi ini meningkatkan kekuatan dan keanjalan semua otot yang terletak di kawasan pusat badan dengan manfaat yang seterusnya dari segi kestabilan, keseimbangan, kekuatan, keanjalan dan peningkatan postur.
Anda boleh menghantar mesej Stai In Forma S.S.D. A R. L. untuk menyesuaikan atau membuat perubahan.
Kelayakan saya
19 tahun pengalaman
Saya telah menubuhkan Stai in Forma, sebuah syarikat sukan yang khusus dalam latihan peribadi di rumah
Sorotan kerjaya
Stai in Forma SSD telah menjadi rujukan untuk latihan individu di rumah selama bertahun-tahun
Bimbingan dan latihan
Ijazah Sarjana dalam Sains dan Teknik Aktiviti Motor Preventif dan Disesuaikan
Untuk membantu melindungi bayaran anda, sentiasa gunakan Airbnb untuk menghantar wang dan berkomunikasi dengan hos.
Galeri saya
Saya akan datang kepada anda
Saya mengembara kepada tetamu di Province of Pavia, Province of Novara dan Alessandria. Untuk menempah di lokasi lain, anda boleh menghantar mesej kepada saya.
Perkara yang perlu diketahui
Syarat tetamu
Tetamu yang berusia 18 ke atas boleh hadir, maksimum 1 tetamu.
Kemudahan akses
Hantar mesej kepada hos anda untuk butiran. Ketahui lebih lanjut
Polisi pembatalan
Buat pembatalan sekurang-kurangnya 1 hari sebelum masa mula untuk mendapatkan bayaran balik penuh.
RM336 Daripada RM336, setiap tetamu
Pembatalan percuma
Jurulatih peribadi di Airbnb disaring untuk memastikan kualiti
Jurulatih peribadi dinilai atas pengalaman profesional, sijil kecergasan dan reputasi kecemerlangan mereka. Ketahui lebih lanjut
Anda nampak isu?