Jurulatih Peribadi Elite Milano - Fabio
Saya bekerja di Virgin Active dan melatih usahawan, pengurus dan selebriti.
Diterjemah secara automatik
Jurulatih peribadi dalam Milan
Disediakan di penginapan anda
Latihan kekuatan kanan
RM359 RM359, setiap tetamu
Minimum RM479 untuk membuat tempahan
1 jam
Latihan kekuatan untuk usia lebih 60 tahun.
Penjajaran dan mobiliti
RM383 RM383, setiap tetamu
Minimum RM479 untuk membuat tempahan
1 jam
Ini adalah senaman yang sesuai untuk mereka yang mempunyai keperluan tertentu untuk memperbaiki postur mereka dan memperoleh fleksibiliti. Semasa sesi ini, senaman dilakukan untuk melegakan kesakitan dan penyumbatan, serta untuk menggalakkan kesejahteraan psikofizikal. Sesi ini berlangsung dalam kumpulan sehingga 3 peserta.
Sesi individu
RM407, setiap tetamu, sebelum ini, RM479
, 1 jam
Ini adalah formula yang direka untuk mereka yang ingin meningkatkan kecergasan fizikal mereka dengan cara yang seimbang. Pilihan ini termasuk pelajaran satu sama satu dengan pengajar, yang memberi tumpuan kepada pembangunan kekuatan dan komposisi semula badan.
Fokus glutei
RM407, setiap tetamu, sebelum ini, RM479
, 1 jam
Ini adalah sesi yang direka untuk membentuk abdomen dan bahagian bawah badan, mengatasi masalah penahanan air, dan merangsang peredaran darah. Pelajaran ini termasuk latihan untuk komposisi semula badan dan pembangunan kekuatan.
Kelas angkat berat
RM611, setiap tetamu, sebelum ini, RM718
, 1 jam 30 minit
Ia adalah latihan yang sesuai untuk mereka yang ingin membangunkan kekuatan dan memperhalusi atau mempelajari teknik angkat asas: tekan bangku, angkat mati, cangkung. Sesi ini melibatkan pelaksanaan latihan yang bertujuan untuk mengangkat berat maksimum yang mungkin dalam 3 kedudukan.
Anda boleh menghantar mesej Fabio untuk menyesuaikan atau membuat perubahan.
Kelayakan saya
8 tahun pengalaman
Saya mengadakan kursus latihan dan saya pakar dalam pelbagai jenis latihan.
Sorotan kerjaya
Saya seorang jurulatih yang diperakui oleh Persatuan Sains Sukan Antarabangsa Eropah.
Bimbingan dan latihan
Saya mempunyai ijazah dalam Sains Motor dan telah memperoleh beberapa ijazah sarjana dan pensijilan.
Untuk membantu melindungi bayaran anda, sentiasa gunakan Airbnb untuk menghantar wang dan berkomunikasi dengan hos.
Galeri saya
Saya akan datang kepada anda
Saya mengembara kepada tetamu di Milan, Bresso, Monza dan Sesto San Giovanni. Untuk menempah di lokasi lain, anda boleh menghantar mesej kepada saya.
Anda juga boleh datang kepada saya:
20155, Milan, Lombardy, Itali
Perkara yang perlu diketahui
Syarat tetamu
Tetamu yang berusia 18 ke atas boleh hadir.
Kemudahan akses
Hantar mesej kepada hos anda untuk butiran. Ketahui lebih lanjut
Polisi pembatalan
Buat pembatalan sekurang-kurangnya 1 hari sebelum masa mula untuk mendapatkan bayaran balik penuh.
RM407 Daripada RM407, setiap tetamu, sebelum ini, RM479
Pembatalan percuma
Jurulatih peribadi di Airbnb disaring untuk memastikan kualiti
Jurulatih peribadi dinilai atas pengalaman profesional, sijil kecergasan dan reputasi kecemerlangan mereka. Ketahui lebih lanjut
Anda nampak isu?