Kelas ini sesuai untuk mereka yang ingin membina jisim otot dan meningkatkan kekuatan, daya tahan dan komposisi badan mereka.

Bina kaki dan otot punggung yang kuat dengan latihan kekuatan dan hipertrofi otot. Jurulatih bertauliah kami menyesuaikan setiap senaman untuk anda: squat, deadlift, hip thrust dan banyak lagi. Teknik yang sempurna, beban progresif dan perhatian individu yang menjamin hasil yang jelas. Bina otot yang berkualiti, tingkatkan kekuatan anda dan bentukkan badan yang anda mahu. Setiap pengulangan dikira, setiap sesi mengubah anda. Tempah sekarang dan temui potensi sebenar anda!​​​​​​​​

Bina dada, belakang, bahu dan lengan yang jelas dengan latihan kekuatan dan hipertrofi khusus. Jurulatih pakar menyesuaikan tekanan bangku, mendayung, tekanan tentera dan gelung berdasarkan matlamat anda. Teknik yang sempurna, perkembangan beban dan susulan individu untuk hasil yang maksimum. Bina otot yang berfungsi, tingkatkan kekuatan anda dan ubah bentuk badan anda. Setiap siri disempurnakan, setiap sesi lebih kuat. Aktifkan versi terbaik anda dari kelas pertama!​​​​​​​​​​​​​​​​

Gabungkan balet, Pilates dan pengetonan otot dalam kelas transformatif. Pergerakan isometrik berulang tinggi membentuk lengan, glutes, abdomen dan kaki tanpa kesan. Pelatih khusus menyempurnakan postur dan penjajaran anda dengan setiap denyutan. Bekerja dengan bar, pemberat ringan dan berat badan anda sendiri untuk otot yang panjang dan jelas. Bakar kalori, tingkatkan fleksibiliti, dan kuatkan otot teras anda. Hasil yang jelas, bentuk badan yang bergaya, kekuatan berfungsi. Terokai kuasa barre!​​​​​​​​​​​​​​​

Selami getaran penyembuhan yang menenangkan sistem saraf anda dan memulihkan tenaga anda. Mangkuk Tibet mewujudkan frekuensi terapeutik yang melarutkan ketegangan, mengurangkan tekanan, dan menyeimbangkan cakra anda. Pemandu pakar membawa anda ke ketenangan yang mendalam sementara gelombang bunyi mengurut setiap sel. Berhubung semula dengan diri anda, bebaskan sekatan emosi, dan temui ketenangan dalaman. Bangun pagi dengan segar, fokus dan harmoni. Manjakan diri anda dengan pengalaman transformatif ini!​​​​​​​​​​​​​​​​

Hyrox-Train seperti seorang atlet dengan sukan kecergasan yang menakluk dunia. Gabungkan stesen larian dan berfungsi: mendayung, menolak kereta luncur, burpee, bola dinding dan banyak lagi. Jurulatih khusus menyediakan ketahanan, kekuatan dan kuasa anda dengan pengaturcaraan HYROX khusus. Lampaui had anda, bersaing dengan diri sendiri dan capai penyaman total. Setiap sesi membawa anda lebih dekat ke garisan penamat. Sertai pergerakan global. Sedia untuk cabaran? Skor terbaik anda menanti!​​​​​​​​​​​​​​​​