Sesi yoga yang menenangkan minda oleh Yely

Saya seorang guru bertauliah yang ditampilkan di Yoga International dan Yoga Medicine.
Diterjemah secara automatik
Jurulatih peribadi dalam South Florida Gulf Coast
Disediakan di penginapan anda

Set Semula Kesejahteraan Kumpulan

Sesi kumpulan persendirian ini (4–10 orang) ialah pengalaman kesejahteraan yang disesuaikan sepenuhnya yang direka untuk menyegarkan semula sistem saraf dan memulihkan keseimbangan. Kami menggabungkan yoga lembut, pergerakan minda, pernafasan yang menenangkan dan meditasi berpandu berdasarkan keperluan kumpulan anda—sama ada pulih daripada perjalanan, menguruskan tekanan atau mencari ketenangan yang mendalam bersama-sama. Sesuai untuk semua peringkat. Anda akan berasa tenang, santai dan segar semula—badan, minda dan sistem saraf.

Regangan Mendalam & Pemulihan

Sesi peribadi untuk seorang (1) ini melepaskan ketegangan yang mendalam, meningkatkan mobiliti dan menenangkan sistem saraf anda. Kami bergerak perlahan melalui regangan yang disokong yang diilhamkan oleh Yin dan yoga pemulihan, dengan pernafasan yang penuh kesedaran dan relaksasi berpandu. Sesuai jika anda berasa letih kerana perjalanan, tertekan kerana kerja, atau menginginkan pengaturan semula yang kukuh. Setiap sesi disesuaikan untuk badan dan keperluan anda: melegakan pinggul, belakang, leher, bahu atau seluruh badan. Anda akan berasa lebih ringan, tenang dan segar semula.

Gerakan Tenaga

Sesi peribadi untuk seorang (1) ini berjalan pada kadar yang stabil dan mudah difahami, menyegarkan dan menenangkan. Jangkakan urutan kreatif, peralihan sedar, dan detik untuk berhenti seketika dan berhubung semula. Sesuai untuk pengembara dan profesional sibuk yang mencari kejelasan, kecergasan dan keseimbangan. Setiap kelas disesuaikan dengan tahap anda, membuatkan anda berasa segar, tenang dan bertenaga semula, baik dari segi badan mahupun minda.

Yoga & Meditasi untuk Mengatasi Lesu Upaya

Sesi peribadi untuk dua (2) orang ini menyokong pemulihan mendalam melalui Golden Trio iaitu pergerakan, pernafasan dan ketenangan. Kami bermula dengan yoga yang lembut dan penuh kesedaran untuk melepaskan ketegangan fizikal, diikuti dengan pernafasan yang menenangkan untuk mengawal sistem saraf, dan ditutup dengan meditasi berpandu untuk menetapkan semula emosi dan mental. Sesuai jika anda berasa tertekan, terlebih kerja, atau keletihan. Anda akan berasa lebih tenang, lebih jelas dan sangat disokong—badan, minda dan sistem saraf.
Anda boleh menghantar mesej Yely untuk menyesuaikan atau membuat perubahan.

Kelayakan saya

10 tahun pengalaman
Saya mengajar yoga dan kesedaran untuk membantu manusia yang sibuk melambatkan langkah, bernafas lebih dalam, & berasa hidup.
Sorotan kerjaya
Guru penyumbang yang ditampilkan di Yoga International, Yoga Medicine, Ompractice & wikiHow.
Bimbingan dan latihan
Guru yoga dan kesedaran yang diperakui dilatih dalam anatomi, pernafasan dan pelegaan tekanan.
Untuk membantu melindungi bayaran anda, sentiasa gunakan Airbnb untuk menghantar wang dan berkomunikasi dengan hos.

Galeri saya

Saya akan datang kepada anda

Saya mengembara kepada tetamu di kawasan yang digariskan pada peta. Untuk menempah di lokasi lain, anda boleh menghantar mesej kepada saya.
Anda juga boleh datang kepada saya: Sarasota, Florida, 34236, Amerika Syarikat

Perkara yang perlu diketahui

Syarat tetamu

Tetamu yang berusia 18 ke atas boleh hadir.

Kemudahan akses

Hantar mesej kepada hos anda untuk butiran. Ketahui lebih lanjut

Polisi pembatalan

Buat pembatalan sekurang-kurangnya 1 hari sebelum masa mula untuk mendapatkan bayaran balik penuh.
Tiada ketersediaan
Pembatalan percuma

Jurulatih peribadi di Airbnb disaring untuk memastikan kualiti

Jurulatih peribadi dinilai atas pengalaman profesional, sijil kecergasan dan reputasi kecemerlangan mereka. Ketahui lebih lanjut
Anda nampak isu?

Sesi yoga yang menenangkan minda oleh Yely

Saya seorang guru bertauliah yang ditampilkan di Yoga International dan Yoga Medicine.
Diterjemah secara automatik
Jurulatih peribadi dalam South Florida Gulf Coast
Disediakan di penginapan anda
Tiada ketersediaan
Pembatalan percuma

Set Semula Kesejahteraan Kumpulan

Sesi kumpulan persendirian ini (4–10 orang) ialah pengalaman kesejahteraan yang disesuaikan sepenuhnya yang direka untuk menyegarkan semula sistem saraf dan memulihkan keseimbangan. Kami menggabungkan yoga lembut, pergerakan minda, pernafasan yang menenangkan dan meditasi berpandu berdasarkan keperluan kumpulan anda—sama ada pulih daripada perjalanan, menguruskan tekanan atau mencari ketenangan yang mendalam bersama-sama. Sesuai untuk semua peringkat. Anda akan berasa tenang, santai dan segar semula—badan, minda dan sistem saraf.

Regangan Mendalam & Pemulihan

Sesi peribadi untuk seorang (1) ini melepaskan ketegangan yang mendalam, meningkatkan mobiliti dan menenangkan sistem saraf anda. Kami bergerak perlahan melalui regangan yang disokong yang diilhamkan oleh Yin dan yoga pemulihan, dengan pernafasan yang penuh kesedaran dan relaksasi berpandu. Sesuai jika anda berasa letih kerana perjalanan, tertekan kerana kerja, atau menginginkan pengaturan semula yang kukuh. Setiap sesi disesuaikan untuk badan dan keperluan anda: melegakan pinggul, belakang, leher, bahu atau seluruh badan. Anda akan berasa lebih ringan, tenang dan segar semula.

Gerakan Tenaga

Sesi peribadi untuk seorang (1) ini berjalan pada kadar yang stabil dan mudah difahami, menyegarkan dan menenangkan. Jangkakan urutan kreatif, peralihan sedar, dan detik untuk berhenti seketika dan berhubung semula. Sesuai untuk pengembara dan profesional sibuk yang mencari kejelasan, kecergasan dan keseimbangan. Setiap kelas disesuaikan dengan tahap anda, membuatkan anda berasa segar, tenang dan bertenaga semula, baik dari segi badan mahupun minda.

Yoga & Meditasi untuk Mengatasi Lesu Upaya

Sesi peribadi untuk dua (2) orang ini menyokong pemulihan mendalam melalui Golden Trio iaitu pergerakan, pernafasan dan ketenangan. Kami bermula dengan yoga yang lembut dan penuh kesedaran untuk melepaskan ketegangan fizikal, diikuti dengan pernafasan yang menenangkan untuk mengawal sistem saraf, dan ditutup dengan meditasi berpandu untuk menetapkan semula emosi dan mental. Sesuai jika anda berasa tertekan, terlebih kerja, atau keletihan. Anda akan berasa lebih tenang, lebih jelas dan sangat disokong—badan, minda dan sistem saraf.
Anda boleh menghantar mesej Yely untuk menyesuaikan atau membuat perubahan.

Kelayakan saya

10 tahun pengalaman
Saya mengajar yoga dan kesedaran untuk membantu manusia yang sibuk melambatkan langkah, bernafas lebih dalam, & berasa hidup.
Sorotan kerjaya
Guru penyumbang yang ditampilkan di Yoga International, Yoga Medicine, Ompractice & wikiHow.
Bimbingan dan latihan
Guru yoga dan kesedaran yang diperakui dilatih dalam anatomi, pernafasan dan pelegaan tekanan.
Untuk membantu melindungi bayaran anda, sentiasa gunakan Airbnb untuk menghantar wang dan berkomunikasi dengan hos.

Galeri saya

Saya akan datang kepada anda

Saya mengembara kepada tetamu di kawasan yang digariskan pada peta. Untuk menempah di lokasi lain, anda boleh menghantar mesej kepada saya.
Anda juga boleh datang kepada saya: Sarasota, Florida, 34236, Amerika Syarikat

Perkara yang perlu diketahui

Syarat tetamu

Tetamu yang berusia 18 ke atas boleh hadir.

Kemudahan akses

Hantar mesej kepada hos anda untuk butiran. Ketahui lebih lanjut

Polisi pembatalan

Buat pembatalan sekurang-kurangnya 1 hari sebelum masa mula untuk mendapatkan bayaran balik penuh.

Jurulatih peribadi di Airbnb disaring untuk memastikan kualiti

Jurulatih peribadi dinilai atas pengalaman profesional, sijil kecergasan dan reputasi kecemerlangan mereka. Ketahui lebih lanjut
Anda nampak isu?