Direka untuk pengembara yang ingin menikmati pengalaman terbaik semasa meneroka NYC. Senaman seluruh badan yang direka bentuk dengan teliti untuk membina kekuatan, kestabilan dan keyakinan melalui pergerakan terkawal dan terancang. Ini bukan tentang intensiti semata-mata; ini tentang bergerak dengan baik, berasa kuat dan mencapai hasil yang berpanjangan. Disesuaikan untuk semua peringkat, daripada pemula hingga berpengalaman. Pulang dengan perasaan berdaya upaya, bertenaga dan kuat.

Direka untuk pengembara yang ingin menikmati pengalaman terbaik semasa meneroka NYC. Pengalaman pemulihan dan mobiliti berpandu yang direka untuk melepaskan ketegangan, memulihkan keseimbangan dan menghubungkan semula anda dengan badan anda. Sesuai selepas perjalanan, berjalan kaki jauh atau sebelum keluar malam di bandar. Termasuk: regangan bantuan, aliran pergerakan dan penyepaduan teknik pernafasan. Tinggalkan perasaan lebih ringan, lebih lama dan benar-benar segar semula.

Direka untuk pengembara yang ingin menikmati pengalaman terbaik semasa meneroka NYC. Sesi latihan yang diperibadikan sepenuhnya dan direka khusus untuk anda; matlamat anda, tenaga anda dan keadaan badan anda pada hari itu. Menggabungkan kekuatan, mobiliti dan pergerakan yang disengajakan, sesi ini memenuhi keperluan anda di mana sahaja anda berada sambil meningkatkan cara anda bergerak dan berasa. Sesuai untuk mereka yang inginkan pengalaman peribadi yang fokus dengan bimbingan pakar. Jangkakan untuk keluar dengan perasaan lebih kuat, selaras dan sangat terhubung dengan badan anda.