Ini adalah sesi pendek yang memberi tumpuan kepada kawasan tertentu pilihan anda antara belakang atau kaki anda. Rawatan ini boleh menenangkan dengan pergerakan yang lancar dan lembut atau melegakan dengan akupresur berirama dan bersasar. Ia sesuai untuk mereka yang mencari intervensi setempat di kawasan tekanan atau untuk rehat kesejahteraan yang menjana semula.

Ini adalah teknik manual Barat yang, melalui gerakan berirama dan menyelubungi yang digunakan di seluruh badan, bertujuan untuk menggalakkan kelonggaran otot dan melegakan tekanan dan ketegangan. Sesi ini menggabungkan pergerakan seperti effleurage, mengurut, geseran, perkusi dan getaran, yang dilakukan dengan intensiti yang berbeza-beza. Rawatan ini sesuai untuk semua orang dan disyorkan untuk mereka yang mencari rehat kesejahteraan untuk menyeimbangkan semula badan dan minda.

Ia adalah teknik terapi manual yang bertujuan untuk merawat lapisan otot dan fasia yang paling dalam. Sesi ini melibatkan tekanan perlahan dan tegas, dilakukan dengan jari, lengan bawah dan siku, untuk membantu melepaskan ketegangan kronik, meningkatkan mobiliti dan melonggarkan kontraktur.

Teknik manual ini menggunakan pergerakan berirama yang lembut dan tekanan ringan untuk merangsang peredaran darah dan mengimbangi semula badan secara semula jadi. Gerakan ini memberi tumpuan kepada kaki, perut dan lengan dengan memberi perhatian khusus kepada kawasan yang mengalami genangan, bengkak dan simpanan lemak setempat. Rawatan ini bertujuan untuk menggalakkan pengaktifan semula, pengoksigenan dan penjanaan semula tisu penghubung, pengaliran cecair berlebihan dan penyingkiran sisa dan toksin.

Jenis urutan ini direka untuk mereka yang mengamalkan sukan atau aktiviti fizikal yang sengit dengan tujuan mengoptimumkan prestasi olahraga. Rawatan ini boleh dilakukan sebelum latihan untuk menyediakan dan mengaktifkan otot atau selepas untuk menggalakkan pemulihan. Gerakan yang disasarkan dan mendalam berfungsi pada bahagian badan tertentu untuk mengurangkan keletihan dan ketegangan terkumpul, merangsang peredaran darah dan melembapkan tisu.